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Feuilledautomne a écrit:
Salam alaykoum les couscousiers et couscousiéres
Lequel et mieux proteine en poudre ou proteine en gelule enfin si sa existe j'ai vue il en vende des gros pot a action mais je sais pas si c'est en poudre
Faut forcément diluer avec du lait ?
Je sais pour l'orthographe mettez des gouttes juste après avoir lu merci
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غربة a écrit:
Wa aleykoum salam
Je sais que ça ne t’aidera pas mais je te conseille ni l’un, ni l’autre.
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Rorsùn a écrit:
les protéines a base de solide viande, oeufs,...
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Feuilledautomne a écrit:
Et pour l'orthographe tu conseil quoi ?
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Feuilledautomne a écrit:
Et pour l'orthographe tu conseil quoi ?
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Feuilledautomne a écrit:
Oui je sais,mais,je voulais en poudre pour quand j'ai pas le temps de faire en solide comprendos moutchachos
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غربة a écrit:
Alors là, je m’abstiens, je suis peut être plus mauvaise que toi en ortho.
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Renart a écrit:
"tu conseilles" par exemple, ça sera déjà un bon début.
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romance31 a écrit:
Salam posteuse,
Regarde les composants avant de l acheter...tu en as de meilleurs en parapharmacie de marque MILICAL ou en grande surface de marque GERLINEA...ou les meilleurs sur le site FOODSPRING.
Si tu n aimes pas le lait tu peux utiliser du soja...
Bon dimanche.
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romance31 a écrit:
Re salam,
Le moins cher est GERLINEA autour de 11 euros le grand pot...le MILICAL autour de 20e...et le plus cher FOODSPRING à 29,90e...
Le litre de soja 2e...
C est sûr si tu peux prendre des oeufs, des blancs de poulet ou de dinde, fromage blanc nature....voilà tu as ta dose de protéines...
Bonne soirée.
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Feuilledautomne a écrit:
Cé pas vré ji croi pa lool