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LeilaMalibu a écrit:
Salam,
Est-ce que Vs avez remarqué que lorsqu'on était petits on etait actifs voire super actifs.
Plein d'activités, l'école, Le sport, Le centre aéré, l'étude ou autre.
Un homme a dit que La dépression de l'adulte est grandement due au fait qu'il ne soit pas assez actif et la solution qu'il proposait etait de reprendre les activités comme durant notre enfance/adolescence.
Il a fait des études et apparemment ca a été prouvé en quelques sortes que l'activité rétablie éliminait tout stress, dépression etc ou la diminuait vraiment de façon conséquente.
Il disait également que l'enfant était 40 fois je pense Je me souviens plus lol plus actif que l'adulte. J'avais lu une étude qui disait que les enfants avaient l'endurance d'athlètes de haut niveau bon ca c'est autre chose.
Donc les phrases type "jsuis pas un enfant" " ohh non laisse tomber" ca doit s'arrêter.
Reprenons nos activités sportives, associatives, éducatives ...!!!
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Şişli a écrit:
T'as vu comment il est beau son discours
Ministre de la lutte contre l'oisiveté
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Sipriene a écrit:
Avec ce discours elle est prête, son programme : une activité physique pour chaque citoyen ainsi que 5 fruits et légumes par jour
Moi je choisis : danse dans ton salon
Tu as bien choisi son domaine ministériel je peux pas trouver mieux
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Sipriene a écrit:
Avec ce discours elle est prête, son programme : une activité physique pour chaque citoyen ainsi que 5 fruits et légumes par jour
Moi je choisis : danse dans ton salon
Tu as bien choisi son domaine ministériel je peux pas trouver mieux
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uneviedansledine a écrit:
C’est sûr que quand tu reste chez toi à rien faire, tu te noies dans tes soucies, tu rumines des pensées négatives si tu es toute seule puis de là la dépression s’enclenche
Je veux redevenir une petite fille(
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Zinouba31 a écrit:
Il faut aussi travailler pour eviter la depression car le travail cest la santé tu bouges tu rencontres du monde tu sors de chez toi et ta pas le tps de tennuiyer.
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Montkheyal a écrit:
Quand j'étais petit je comprenais pas pourquoi je voyais jamais les adultes sauter
Je croyais que quand on grandissait on était plus capable de sauter
Donc je me suis dit je vais sauter à chaque jour de ma vie comme ça je deviendrai pas comme eux.
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Montkheyal a écrit:
Quand j'étais petit je comprenais pas pourquoi je voyais jamais les adultes sauter
Je croyais que quand on grandissait on était plus capable de sauter
Donc je me suis dit je vais sauter à chaque jour de ma vie comme ça je deviendrai pas comme eux.
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Montkheyal a écrit:
Quand j'étais petit je comprenais pas pourquoi je voyais jamais les adultes sauter
Je croyais que quand on grandissait on était plus capable de sauter
Donc je me suis dit je vais sauter à chaque jour de ma vie comme ça je deviendrai pas comme eux.
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