Comment faire pour reprendre le rythme du travail er du matin j'ai pas davantage parce que j'habite dans une campagne à 1h de paris en transport ou j'habite ya rien du cou j'ai perdu le rhytme du matin des fois on me propose des rdv le matin j'ai du mal je sais plus quoi faire j'habite chez mes parents donc voilà je me prend pas la tête je sais c'est pas une raison .
J suis comme toi, j'arrive pas à me le lever .. je mets plusieurs réveil, minimum 3 !
[b][center][color=#CC0033]Beaucoup seraient terrifiés si au lieu de voir leur visage dans le miroir, ils y voyaient l'état de leur cœur ![/color][/center][/b]
Tu habites à la campagne,à 1h de Paris,n'importe quel être humain au monde aurait des difficultés à trouver un emploi où tu habites,et plus de facilité sur Paris.
Et puis tu ne gâches pas ta vie,au contraire tu t'en crée une meilleure.
Tu n'as pas envie d'exercer un métier en particulier?
Citation bella18 a écrit: Ben justement je suis jeune mais j'ai l'impression je gâché ma vie toujours devoir aller loin pour travailler j'ai l'impression j'ai le mauvais oeil
Pour reprendre un bon rythme, essaye de te lever au moins 5 jours sur 7 vers 8h30/9h, le matin on est plus actif.
Je pense que tu as passé l'âge que tes parents te réveillent. Tu mets un voir, plusieurs réveils. Tu peux d ailleurs en mettre un assez éloigné de ton lit afin de t obliger à te lever pour l éteindre
Bah déjà se coucher tôt fait également une prise de sang ça peut être un manque de fer magnésium etc mange léger le soir et équilibré tout les jours ça rééquilibre ta fatigue qui peut etre moral aussi fait du sport ou marche sors au moins 30 minutes par jour marcher.
Et le matin un bon petit déjeuner vitaminé. Force toi tu prendras le rythme avec ton nouveau job
Je sais pas pk mais des que je dois Me lever le matin ben je commence à stresser j'ai toujours des mauvaises pensée pour rien alors qu'avant je travaillai j'allais à l'école
Le diable doit bien aider également avec son wesswess.
Et peut-être qu'il y a une partie de toi qui a peur du changement.
Citation bella18 a écrit: Je sais pas pk mais des que je dois Me lever le matin ben je commence à stresser j'ai toujours des mauvaises pensée pour rien alors qu'avant je travaillai j'allais à l'école
Citation bella18 a écrit: Je sais pas pk mais des que je dois Me lever le matin ben je commence à stresser j'ai toujours des mauvaises pensée pour rien alors qu'avant je travaillai j'allais à l'école
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