tu peu les remplire avec des epinadrs(beurre+onions+sel+poivre)+olive coupe en petit merceaux+thon concerve+fromage rape ou bien les remplir avec de la dinde coupe en morceaux+ognions+tomates ou bien simplement,tu les rempli de charceterie(fumee de dinde....)+oieufs dure rape et fromage rapé