Une profonde dépression ou un traitement, une maladie, ou des échecs aussi. J'ai cité ce qui me passait par la tête, la liste est non exhaustive. Quoiqu'il en soit un profond mal-être qui parait insurmontable pour la personne et pousse au pire.
Seule la dépression peut engendrer des idées suicidaires.
La dépression est une maladie.
Si de telles idées te passent par la tête, il faut aller voir le médecin. Soit tu as un défaut d'hormones de plaisir (sérotonine, dopamine, noradrénaline et ... je ne sais plus ... l'endorphine), soit tu as un manque de récepteurs pouvant capter ces hormones-là, soit tu as vécu un événement qui a déclenché cette dépression ... bref ... ce n'est pas de ta faute, tu n'es pas fragile ou nulle ou je ne sais quoi, tu es juste malade. C'est ton corps qui fonctionne mal et ça engendre ces problèmes.
Il faut faire du sport, ça libère des hormones de plaisir. Juste marcher suffit. Mais il faut marcher longtemps. Pas besoin de courir, va à ton rythme. Mais bouge. Commence par 30 minutes par jour, puis allonge de 15 minutes toutes les deux semaines. Faut le faire.
Faut se forcer à contrer ses idées négatives. C'est plus simple à dire qu'à faire, mais faut inverser la tendance. Genre tu te surprends à te dire "je suis nulle, je ne vaux rien" tu te ressaisis et tu te dis "non, c'est faux, je suis une personne géniale". Même si on n'y croit pas, faut se forcer à. Une crise de larmes, tu te forces après à rire aux éclats, faut se forcer à rire. ça fait à peine bipolaire, mais faut casser le cercle de la dépression pour pouvoir remonter à la surface. Faut se battre.
Mais si tu en es à avoir des idées suicidaires, faut vraiment consulter. Une aide médicamenteuse et/ou psychologique sera la bienvenue. Et faut pas en avoir peur.
Citation Anonyme63 a écrit: Qu’est-ce qui pourrait entraîner des idées suicidaires chez qqn?
Parfois c'est un.mal occulte qui commence par des wasswass, de la paranoïa, un isolement, un état dépressif, l'arrêt de la prière, une grosse baisse de foi et là shaytane s'en donne à cœur joie pour faire imaginer les pires scènes de suicide dans la tête du malade jusqu'à obtenir sa mort et parfois el hamdouliallah une personne est la cause pour arrêter ses souffrance revenir à la raison et réapprendre à vivre en se rapprochant d'Allah. C'est en acceptant son épreuve Qu'Allah y met fin avec derrière un bien in shaa Allah.
Ne pas savoir le but de cette vie. La vie est dure, les moments de bonheur sont très éphémère, donc pour un non croyant a quoi cela sert de vivre si c'est pour la subir
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