qui a des idées de repas ou des recettes simples à faire pour la petite famille? par exemple: tagine au poulet avec petit pois carottes , salades de comcombre + tomates, fruit au dessert., c un repas complet et équilibré(enfin je crois) : féculent(pain), légumes, viandes, crudités, fruit. à vous!
300 g de pâte brisée 20 g de beurre 400 g de thon à l'huile 3 tomates 2 oeufs 50 g de crème fraîche sel, poivre et ciboulette
Etendez la pâte au rouleau et mettez-la dans un moule à tarte, beurré. Egouttez le thon et émiettez-le. Lavez, essuyez et coupez les tomates en rondelles. Battez les oeufs avec la crème fraîche et assaisonnez avec le sel, le poivre et la ciboulette. Au fond de la tarte, disposez les rondelles de tomates et étalez le thon par dessus, versez le mélange d'oeufs battus. Mettez à cuire au four th. 6 pendant 1/2 h.
lina95 a écrit: ------------------------------------------------------- > je ne sais pas faire les quiches au thon, tu as > une recette?
très simple :
une pâte brisée 2/3 oeufs 3 cuillière à soupe de crème fraiche du fromage rapée un tout petit peu de lait qui aide à dépaissir la crème du thon...
tu bats tes oeufs , t'y ajoutes la crèmes fraiches et le peu de lait ainsi que le fromage rapée... tu étales la pates dans un moule sans enlever le papiers cuisson, tu piques le fond de ta pates tu mets le thon puis tu ajoutes le mélanges : oeuf, crème fraiche ect que tu auras légèrement salée et poivrés...et tu mets au four, pour la cuisson pour moi c'est à vus d'oeil...à servir chaud avec une bonne salade
**Hadro fiya, galo manasswach...igolo,li bghaw igolo...*
500 d d'haricot vert 3 gousse d'ail 3 belle tomate 1 oignon 2 cuil a soupe d'huil 1 cuil a cafe de sel 1/2 cuil a cafe de poivre 1 cuil a cafe de gingembre 3 cuil a soupe
laver effilez puis couper les haricot en trois; epulcher et ecraser l'ail Lavez et pelez les tomate^puis rapez les Eplucher et rapez l'oignon.
Dans un tajine mettez de l'huiles, l'oignon, l'ail,et faite revenir a feux doux Ajouter le sel le poivre les epices, l'eau et les haricots verts. couvrez le tajine et le laisser cuire a feux doux 20minu environ. verifier la quantite d'eau Les haricot vert doivent rester croquants. La sauce dois presque etre totalemnt reduite
Laver bien comme il le faut les citron a l'eau chaude.Puis rapé les zestes de tous les citrons. Coupez les en deux et les pressez les . Mélangez les zestz et jus et ajouter le sucre .
Laissez macérer 24 h en remuant de temps en temps avec une cuilleres en bois pour dissoudre completement le sucre.
Tamissez et versez cette citronnade das des bouteilles ou carafes propre et seche bouchelez les hermétikement npour une meilleure conservation.
Votre citronnade est prete Buvez la fraiche allongée d'eau avec quelke glaçons
Laver bien comme il le faut les citron a l'eau chaude.Puis rapé les zestes de tous les citrons. Coupez les en deux et les pressez les . Mélangez les zestz et jus et ajouter le sucre .
Laissez macérer 24 h en remuant de temps en temps avec une cuilleres en bois pour dissoudre completement le sucre.
Tamissez et versez cette citronnade das des bouteilles ou carafes propre et seche bouchelez les hermétikement npour une meilleure conservation.
Votre citronnade est prete Buvez la fraiche allongée d'eau avec quelke glaçons
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