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Jeyda a écrit:
Salam,
Je voudrai adresser un message de soutien et de solidarité aux hypocondriaque comme moi qui confiné seul(e) chez eux (parfois dans une petite surface comme moi) et qui sont entrain de psychoter
TOUT VA BIEN. Respirez prenez soin de vous ne sortez qu'en extrême urgence et on va s'en sortir.
Bisous
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ChaLeïla a écrit:
Ne t'inquiète pas, tu n'est pas seule Dieu est avec toi.. Fais du dikhr ou lis le Coran et fais des doua'a quand tu paniques, tu verras que ton stress s'apaisera insha'Allah
Et si tu as envie de discuter n'hésite pas ?
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Jeyda a écrit:
Oui enfin c'est pas facile comme situation à gèré et ne pas garder de lien social pendant plusieurs semaine en plus d'avoir une peur irraisonné (hyponcondrie) c'est pas simple à gérer
En tout cas courage à toi ! Ils n'ont pas pu vous mettre en télétravail ?
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