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Siwa75 a écrit:
Aleykoum salam
Les paroles qu'on ressasse, je pense que c'est une sorte de waswas.
Il faut les combattre et le mieux à faire pour cela est de les ignorer.
Allahu aalem
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meyaydîn a écrit:
Salam tout le monde
Il y’a quelques jours j’ai demandé si c’était normal qu’une personne hypersensible prenait plus de temps à se remettre d’événements de la vie tél qu’une rupture , un décès , ou une quelconque perte
Je me sentais parfois en décalage avec d’autres personnes autour de moi. C’est vrai des personnes ayant vécu des choses quand même triste telle qu’une annulation de mariage ou une rupture avec une personne avec qui ça faisait très longtemps, passe quand même plus vite à autre chose qu’une personne hypersensible. Je l’ai vu dans mon entourage , que ce soit une copine à moi avec qui ça faisait longtemps avec son ex copain (4 ans) , après 3 mois de rupture elle vit très bien
Ou alors une copine à moi qui a annulé son mariage avec son copain avec qui ça faisait 3 ans aussi , est quand même heureuse Al Hamdoulilah
Je suis tombée sur cette vidéo tout à l’heure : [youtu.be]
« Les personnes hypersensibles peuvent mettre des années à s’en remettre » je cite.
Il explique que les personnes hypersensibles ressassent beaucoup des paroles, des événements qui les ont marqué.
Bref tout ça pour vous dire que ça fait du bien de mettre des mots sur ça. Je me sentais beaucoup en décalage. Je reste parfois beaucoup fixer sur une parole qui m’a beaucoup vexée etc
Ma question est la suivante svp pensez vous qu’une thérapie peut faire du bien à une personne hypersensible ? Si oui, quelle sorte de thérapie ?
Bonne journée à vous