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slmmmm alors moi le matin je n'arrive pas a manger , deja que vers 9h j'ai du mal alors 4h lol moi je boit de l'eau et parfois 1 café mais vraiment rare parcque sa me donne mal au ventre donc de l'eau c tout

Citation
mielles a écrit:

Citation
angelo a écrit:

Citation
pouliOzoulives a écrit:
Salam

InchaAllah angelo !!!

J'ai eu quand même un petit creux vers 4h du mat

Salam, nous revoici bientot inchallah, plus que 40 jours et rebelotte.
Je fais des réserve dés maintenant...

Salam Angelo,

Je me souviens de toi l'été dernier pendant le Ramadan, tu kiffes cet rubriques
C'est toi qui buvais 4 litres d'eau si je me souviens bien

Salam, 4litres d'eau cet l'été hors ramadan dans la journée...
Cet pas un exploit quand il fait 35°.

MOI NON PLUS JE narrive pas a manger c'est donc que du liquide

jus de fruit
smottie maison hummm
de l'eau même beaucoup d'eau je fais des reserve

allalala ce post, que de bons souvenirs
Les nouveaux peuvent pas comprendre

Salam, l'édition 2012 reprend bientôt inchallah.
Par contre, fini pour ma part la malbouffe...

Salam,

Alors qui a réussi à se réveiller ce matin ?

C'est le début donc dur dur de prendre le rythme.

Ce matin, pas beaucoup mangé

-Café au lait
Tartine de pain complet au beurre
-1/2 litre d'eau

Je pouvais pas plus ..


Ramadan karim

Salam 3aleykom Ramadan Moubarak Said!!!

moi ce matin étant seule je ne me suis pas réveillée, mon réveil a sonné mais je ne l'ai meme pas entendu!

Donc aujourd'hui ce sera sans shor que je vais débuter ce ramadan! Maalich ce soir c soupe de légumes poulet roti pain complet et salade composée inshallah! je précise que je suis au régime donc je vais éviter les exces habituels que je fais pdt le ramadan! si je m'écoutais je passerai mon tps à faire du baghrir hrira msemen et khobz de chehma mdr!

Salam et ramadan moubarak sa3id à tous!!
Halala enfin le ramadan! L'ambiance, la convivialité, le tarawih en famille à la mosquée... Halala j'aiiiimmme
Petite pensée aux personnes qui le passe seul, c'est beaucoup plus difficile pour eux.
Et un gros bisou à ma petite tickchibila tiwliwla!

Bref c'etait une petite parenthèse

Alors moi ce matin j'ai pas pu me lever lol j'etais vraiment fatigué. J'ai mis mon réveil, j'ai pris la bouteille d'eau près de mon lit, j'ai bu un peu et hop je suis retourné au pays des rêves
Bon demain inchallah je ferais les choses bien. Mais pour ma part le matin habituellement c'est toujours la même chose: un verre de lait, un verre de jus, 2 tartines beurre confiture que je n'arrive même pas à terminer mais j'ai ma mère en face qui me regarde avec des yeux qui veulent dire "mange ma fille sinon c'est moi qui vais te nourrir"!!

Allez bon courage à tous pour ce premier jour!

salam

alors pour nous se matin

une assiette chacun de tagliatelle avec un peu de saumon fumé
un bol chacun de cereal au chocolat accompagné de banane coupé
du jus d'orange
et DE L'EAU !!!!!!!!

Salam,

Tberkellah hlik nine, moi à peine si j'ai réussi à manger un croissant

Donc shor : croissant - flan - de l'eau

Voilà la journée va être un peu longue mais kheir incha'allah

mdrrr quand jai di a mon mari "Jai fais des tagliatelle" il ma regardé du genre limite je lui avais di je manger bnadem !!!!!

au moin je ne crain pas d'avoir faim... bien que tout ne soit que psycologique

Citation
Nine92 a écrit:
mdrrr quand jai di a mon mari "Jai fais des tagliatelle" il ma regardé du genre limite je lui avais di je manger bnadem !!!!!

au moin je ne crain pas d'avoir faim... bien que tout ne soit que psycologique

Moi rien que l'odeur m'aurait écoeurée dès le matin

des raviolis aux légumes et de l'eau..

J'avais plus de café

salam,

j'ai vraiment eu du mal à manger, 3h40 c'est trop tot. Je crois que mon ventre n'a rien compris et du coup j'étais

enfin sinon nous c'était :

grand verre de jus de fruit
gateau au chocolat
quelques madeleines

j'aurais bien pris du lait mais j'ai oublié d'en acheter!

coucou
dur dur de manger
en me forçant qq madeleine et un verre de lait.

Salam,

J'ai pas reussi à me lever,

Salam mes frères & sœurs, et bon ramadan à tous !

Je me suis levée à 3h et voici le petit-déjeuner

Bol de café au lait
1/4 de baguette au fromage
1 yaourt à l'abricot
4 figues sèches
1/4 de litre d'eau.

A midi s'est présentée la faim psychologique... Les collègues m'ont dit "bon appétit" et mon estomac s'est énervé en criant "Famine"... Une fois l'heure passée, ce n'est plus l'heure ! Il s'est donc calmé.

Salam, je me suis pas levé, j'ai grignoté un peu vers 23h et dodo.
Les journées sont longues faut pas le caché, jusqu'a 21h30 cet chaud...

Citation
angelo a écrit:
Salam, je me suis pas levé, j'ai grignoté un peu vers 23h et dodo.
Les journées sont longues faut pas le caché, jusqu'a 21h30 cet chaud...

Ca va encore

Nous en région parisienne c'est vers 21h45

Dans le grand Nord, c'est à 21h54...