bonsoir mon frère ,bon je suis pas dépressif ,mais j'avais des obsessions et j’étais déjà suivi pas un psychiatre ,la meilleur façon pour avancer il faut suivre chez un psychiatre et psychologue simultanément,generalement les psychiatres prescrivent des anti dépresseur qui aident a stopper les ruminations et les idées noires,et des medocs pour retrouver le sommeil,pour le psychologue il te permet d'identifier les causes de ce mal etre et ses origines car la prise de conscience c'est la guerison,pour la durèe ça depends de la gravitè de ton cas et ta volontè et la volontè du psy,c'est pas dure de s'en sortir ,le premier pas a faire c'est de l'accepter cette depressionCitation
Keunelle a écrit:
Salam aaleykoum,
Y a-t-il des personnes qui souffraient de dépression et qui s'en sont sorti ? Comment ?
Quel traitement ? Est-ce dur de s'en sortir ? Est-ce long ?
Avez-vous eu de l'aide extérieure ? Famille ? Psychologue ? Psychiatre ?
Combien de temps ça a pris ? Combien de visite par mois ? an ? semaine ?
J'aimerais avoir des témoignages s'il vous plait. Même si je sais que ça dépend de chacun, de la maladie et de la motivation, mais ça donne une idée.
Merci
Citation
yacine brahimi a écrit:
bonsoir mon frère ,bon je suis pas dépressif ,mais j'avais des obsessions et j’étais déjà suivi pas un psychiatre ,la meilleur façon pour avancer il faut suivre chez un psychiatre et psychologue simultanément,generalement les psychiatres prescrivent des anti dépresseur qui aident a stopper les ruminations et les idées noires,et des medocs pour retrouver le sommeil,pour le psychologue il te permet d'identifier les causes de ce mal etre et ses origines car la prise de conscience c'est la guerison,pour la durèe ça depends de la gravitè de ton cas et ta volontè et la volontè du psy,c'est pas dure de s'en sortir ,le premier pas a faire c'est de l'accepter cette depression
Citation
Tarefsa a écrit:
Salam,
Ma dépression a duré plusieurs années et j'en suis pas complètement guérie dans le sens où quand quelque chose me fait penser à l'événement déclencheur de ma dépression, ben je rechute et je fais d'horribles cauchemars. En fait, c'était plutôt des micro dépressions qu'une véritable grosse dépression.
Niveau traitement, j'ai rien pris parce que comme je connais quasiment tous les effets indésirables de tous les médicaments donc je savais qu'il y aurait un effet nocebo.
Un psy, j'en ai jamais consulté. Je suis pas bavarde. Je risque de lui dire chouf fiya o nchouf fik a tajine l7out lol
Avant tout, pour guérir, il faut que tu trouves la raison de ton mal être. Puise en toi la force de t'en sortir. Allah ichfi ljami3
coucou Keunelle on peut s'entraider par mp si tu le souhaitesCitation
Keunelle a écrit:
Barak lahou fik pour ton témoignage.
Moi je pense qu'il s'agit de dépression chronique que je me trimbale depuis je ne sais plus quand. ça s'aggrave avec le temps et aujourd'hui je me sens dépassée.
Moi je ne pense pas que je puisse guérir seule de ça, car je n'arrive même pas à décrire mon mal concrètement donc difficile de le soigner. C'est très flou, je me sens très perdue. Et je n'y voit aucune issue
Lahy y jiblek chifa oukhty
Citation
Keunelle a écrit:
Barak lahou fik pour ton témoignage.
Moi je pense qu'il s'agit de dépression chronique que je me trimbale depuis je ne sais plus quand. ça s'aggrave avec le temps et aujourd'hui je me sens dépassée.
Moi je ne pense pas que je puisse guérir seule de ça, car je n'arrive même pas à décrire mon mal concrètement donc difficile de le soigner. C'est très flou, je me sens très perdue. Et je n'y voit aucune issue
Lahy y jiblek chifa oukhty
non ma soeur tu ne peux pas rester comme ça toute ta vie,ya des gens pire que toi et ils se sont retabli,pour le psychiatre que j'ai consultè il est en algerieCitation
Keunelle a écrit:
Bonsoir,
Je suis une soeur.
Barak lahu fik pour ta réponse.
En fait je ne veux pas prendre de médicaments, je veux m'en sortir en travaillant sur moi même, en parlant avec un psy et en invoquant Dieu. Les médicaments j'ai peur que ce soit mauvais pour la santé, que ça rende dépendant ou que ça me mette dans un état second. J'ai besoin de garder les pieds sur Terre.
Tu as été voir un psychiatre musulman ? J'en ai entendu parlé et j'aimerais en consulter un mais bon je connais pas trop.
non ma soeur tu ne peux pas rester comme ça toute ta vie,ya des gens pire que toi et ils se
Ce qui me fait peur c'est de rester comme ça toute ma vie et devoir être dépendante du psy toute ma vie. Est-ce qu'on peut guérir définitivement ? Ou on replonge forcément ?
Citation
femme du monde a écrit:
salam les filles et pourquoi pas rester sur se poste pour se soutenir et soutenir les gens malade qui lisent en sous marins? ALLAH ICHAFIKOUM
kenelle pour te répondre ma cherie pour ma part moi et la dépression on a fêté nos noce d’étain (10ans). avec des petite période d’accalmie...
sa dépend de plain de paramètre pour ma part je sais j'ai compris que je devait l'accepter et vivre avec et surtout ACCEPTER
dit moi quel a ete la cause de ta dépression? sa dépendra de sa...rien n'est figé sur le marbre ALLAH ichafik ma cherie.
Citation
barissa tagada a écrit:
@reddington
j'ai déjà tout ça reddington wallah jvois des gens tous les jours
j'ai meme des copines qui se déplacent à 1h du mat juste pour papoter
avec moi
sur le moment ça va leur présence me fait plaisir parce que j'apprécie
ces personnes mais y'a qu'en dormant que je suis heureuse parce que
je pense plus à rien
chargement...
+ 
