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Ninami1234 a écrit:
Essaye les infusions (ten a une anti stress au centre commercial ou camomille ou tilleul
Essaye les huiles essentielles en diffuseur le Coran
Bref essaye
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Automne2020 a écrit:
Cest pas parce que tu as emménagé dans le nouvel logement ou ya eue des morts ?
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Ornia a écrit:
Bonsoir,
As tu essayé la gemmothérapie ?
Les solutions a base de plante formulées pour la détente, l'énergie selon ton besoin.
Une naturopathe serait plus à même de te prescrire un mélange de plantes pour t'aider à te relaxer et à trouver le sommeil.
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Madame Coquette a écrit:
Bonsoir,
Je souffre actuellement d'insomnies. Je n'en ai pas souffert pour mes deux premières grossesses, tout du moins pas les premiers mois.
En avez-vous souffert? Y a-t-il des astuces testées et approuvées pour aider à l'endormissement ?
Merci et bonne soirée