sport à condition que cela soit associé à une alimentation saine : légumes, fruits, fibres, protéines et bcp d'eau ... éviter les bains chauds, trop de sucre .bien manger, bien mastiquer et de l'exercice physique : vtt, natation ( excellente ctre la cellulite cm ça a été dit ) , marche, rameur, abdos-fessiers ... en qq semaines ça s'atténuera, mais faut aussi masser quotidiennement avec un gant de crin les fesses avec une crème ou une huile afin de drainer le sang et assouplir les vaisseaux .