Tu vis avec une idée profondément enfouie dans ta tête. Tu penses que tu es victime d'une situation, d'une circonstance ou d'une personne. Tu réprimes ta déception, voire ta colère. Tu bouillonnes de rage. Tu souffres. Ton intérieur est une poudrière. C'est l'implosion dans ton être. Tu vis mal. Tu souffres. Tu deviens un névrosé. Une sourde et muette fureur t'habite. Tu penses, rumines, conjectures. Cette injustice, cette claque du destin, te hante. Ton esprit est ensorcelé. Ton problème t'obsède. Tu développes alors un comportement phobique qui traduit tout ton trouble. Ton problème a fait de toi un problème. Tu focalises tellement sur un sujet que ceux qui ne te comprennent pas se lassent de toi, t'évitent, deviennent allergiques par rapport à toi parce que, finalement, tes propos répétitifs ennuient, dérangent, déconnectent tes interlocuteurs. Tu es atteint mentalement. Tu es frustré parce que tu es impuissant devant une situation, parce qu'on ne reconnaît pas tes mérites ou tes compétences, parce que tu n'as pas ce que tu veux, parce que tu es jaloux, parce qu'on a préféré un autre à toi, parce que tu as été cocufié ... Tu ne songes alors qu'à te venger, qu'à prendre ta revanche sur le destin. Au fond de toi, tu veux faire mal à celui que tu tiens pour responsable de ton état, alors qu'il ne pense même pas à toi ou que, au fait, cela n'a jamais été de son intention. Tu deviens atrabilaire, irascible, haineux. Tu n'es plus toi-même. Tu es un autre. Tu t'es égaré. Ta fixation a dévoré ta personnalité. Il est temps que tu te retrouves, que tu te reconstruises, que tu t'exorcises. Tu veux? Alors commence par rechercher la sérénité, par te calmer. Le Bien-aimé Muhammad (pssl) a dit : "C'est dans les premiers moments de l'épreuve que l'on doit se montrer patient". Anas rapporte qu'il a affirmé que "la patience n'est digne de ce nom que si elle se manifeste au premier choc" [Boukhari et Muslim].
On t’a dénigré, insulté, frappé. Cette humiliation te torture. En vivant avec des idées diaboliques dans ta boîte crânienne tu cesses de vivre. Il y a des choses que tu peux combattre, il y en a que tu ne peux pas. Il y a des choses que tu peux changer, il y en a que tu ne peux pas. Fais face à la réalité, aussi cruelle puisse-t-elle être. Accepte la défaite quand tu es vaincu, car nul n'est invincible. Mais sois aussi optimiste. Puisque dans tout malheur il y a un message, il y a un bien. Lis ce message, cherche ce bien. Ne désespère pas, malgré les tempêtes qui ont saccagé ta vie et tes excès. "O Mes serviteurs qui avez commis des excès à votre détriment, ne désespérez pas de la miséricorde d'Allah" [39:53]. Domine ton problème, ne laisse pas ton problème te dominer. Maîtrise la situation, ne laisse pas la situation te maîtriser. Parfois les sentiments de colère, les violentes émotions, compliquent ta vie au lieu de la simplifier. L'instinct, l'impulsion, l'acte irréfléchi peut pousser au drame, à l'irréparable, à l'irréversible. Le mal que tu fais à un autre est un plus grand mal que tu te fais à toi.
Rationalise et simplifie. Sois un facilitateur pour toi-même. Et subséquemment pour les autres. Selon Anas. Le Saint Prophète (pssl) a dit: "Rendez les choses faciles et ne les rendez pas difficiles". Afin de faire face à des situations terribles, éduque-toi d'abord. Attends-toi à l'inattendu. Tout est possible. Tout peut arriver. N'importe quoi peut arriver à n'importe qui, n'importe où et n'importe quand. Tu n'es à l'abri de rien. Il y a tant d'injustices et de cruautés dans la vie. Si tu en es victime, c'est que tu en es victime. Tu dois certes pleurer, déplorer, te défouler, agir, réagir, te mettre en action, mais tu dois aussi accepter stoïquement certaines vérités mortifiantes. En hurlant, en devenant hystérique ou violant, que changeras-tu de ta situation? Endure. "Allah est avec ceux qui sont endurants" [39:10]. N'agis pas aveuglément. Choisis ce qui apporte le bien et non le mal.
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