Citation
zohra9348 a écrit:
Salam à tous jespere que vous allez bien
il fait assez beau dans le sud en esperant que vous également
comme vous savez je viens de me séparer d'une relation de 4 ans, avec un PN et qui était mon fiancé
J'en ai bcp souffert, de la distance de sa nouvelle relation de ses vas et revient
je vais mieux, je commence à sortir à travailler, à connaitre mes valeurs, à lire des choses sur le sujet
mais je vous mens pas des fois je pense à lui et c'est normal,
le compte de sa nouvelle conquête " est public ce qui fait que je pars toujours voir, et je les vois ensemble,
Avant je pleurais tt les larmes de mon corps des la moindre occasion ou je les vois ensemble, mnt que j'ai tourner la page, que j'ai couper les ponds changer de numéro, bloquer de partout, que je ne réponds plus à ses messages ! il a abandonner pour aller vers la personne qui lui avait jeter avant de me connaitre !
il prends le reste enfait et il me fais de la peine , il me dis qu'il passe du temps juste pour pas etre seule ,
mais elle est à fond la fille, et il lui vend du reve,
il dis que il veux refaire sa vie car je suis loin et qu'il est au bled !!!
pk je mattarde encore sur un homme du bled ? plus ager que moi de 11 ans,
je sens qu'il m'appartiens encore et c'est humain, mais je veux me liberer de cela, je veux qu'il deviens rien à mes yeux meme si japprends qu'il se marie
comment faire ? quel a etait votre declic pour vous dire : " stop cette personne la vraiment elle ne vaux rien pour moi ?
- certains il leur faut du temps
- d'autre il leur faut le retour de la personne pour faire le deuil
- d'autre trouver l'amour
- d'autre se focaliser sur autre chose
- d'autre en connaissant leur propre valeur
ouiiii jai essayer tt cela , mais je sens qu'il me manque le fait : qu'il me dise : je nai pas trouver mieux que toi, je te regrette , que ca m'apaise un peu !
car j'ai mis tellement d'energie dans cela ! et au moment ou il ya eu le corona il m'a abandonner car il ne pouvais pas venir en france !
c'est simplement horrible !
c’est d’ailleurs ça qui fait qu’on ressent plus rien 
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zohra9348 a écrit:
Salam à tous jespere que vous allez bien
il fait assez beau dans le sud en esperant que vous également
comme vous savez je viens de me séparer d'une relation de 4 ans, avec un PN et qui était mon fiancé
J'en ai bcp souffert, de la distance de sa nouvelle relation de ses vas et revient
je vais mieux, je commence à sortir à travailler, à connaitre mes valeurs, à lire des choses sur le sujet
mais je vous mens pas des fois je pense à lui et c'est normal,
le compte de sa nouvelle conquête " est public ce qui fait que je pars toujours voir, et je les vois ensemble,
Avant je pleurais tt les larmes de mon corps des la moindre occasion ou je les vois ensemble, mnt que j'ai tourner la page, que j'ai couper les ponds changer de numéro, bloquer de partout, que je ne réponds plus à ses messages ! il a abandonner pour aller vers la personne qui lui avait jeter avant de me connaitre !
il prends le reste enfait et il me fais de la peine , il me dis qu'il passe du temps juste pour pas etre seule ,
mais elle est à fond la fille, et il lui vend du reve,
il dis que il veux refaire sa vie car je suis loin et qu'il est au bled !!!
pk je mattarde encore sur un homme du bled ? plus ager que moi de 11 ans,
je sens qu'il m'appartiens encore et c'est humain, mais je veux me liberer de cela, je veux qu'il deviens rien à mes yeux meme si japprends qu'il se marie
comment faire ? quel a etait votre declic pour vous dire : " stop cette personne la vraiment elle ne vaux rien pour moi ?
- certains il leur faut du temps
- d'autre il leur faut le retour de la personne pour faire le deuil
- d'autre trouver l'amour
- d'autre se focaliser sur autre chose
- d'autre en connaissant leur propre valeur
ouiiii jai essayer tt cela , mais je sens qu'il me manque le fait : qu'il me dise : je nai pas trouver mieux que toi, je te regrette , que ca m'apaise un peu !
car j'ai mis tellement d'energie dans cela ! et au moment ou il ya eu le corona il m'a abandonner car il ne pouvais pas venir en france !
c'est simplement horrible !
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Citronnus a écrit:
Salam
Il ne te manque pas vraiment.
En réalité, tout cela est une question d'ego qui souffre. Je t'explique.
Notre ego, il a soif d'existence. Il veut toujours être mis en avant, il veut toujours qu'on le remarque.
Avoir un amoureux, ça flatte comme c'est pas permis l'ego. Une personne, et en plus du sexe opposé, s'intéresse à moi et il veut se marier en plus ... L'ego ne se sent plus et il fait frétiller le corps.
Et quand cette relation s'arrête, l'ego se prend littéralement une claque.
Non seulement il s'est fait largué, mais en plus l'autre s'intéresse à une autre personne, comment peut-il s'intéresser à quelqu'un d'autre que MOI !!!?
Et c'est l'engrenage que tu vis. Cette souffrance qui s'installe.
Tu n'arrêtes pas de penser à cet homme non pas parce que tu l'aimes, mais parce que grâce à lui, ton ego se sentait vivre, exister, important. Et comme il ne supporte pas ressentir cette souffrance, il se replonge dans ce qui lui faisait du bien, des souvenirs de l'autre qui à l'époque lui faisait croire qu'il était tout pour lui.
La seule manière de te sortir de cette souffrance, c'est d'accepter que tu es amoureuse d'un souvenir, d'un ressenti passé et que tu t'accroches en réalité à quelque chose qui n'existe plus.
Accepte de n'être rien d'autre qu'une personne rejetée de l'autre. Force ton ego à accepter ta nouvelle condition de "je ne suis rien d'autre qu'un ego SEUL et qui ACCEPTE sa solitude".
Au début, ton ego te dira "non, je ne veux pas être seul, rejeté, je veux revivre ce que j'ai vécu". Mais faudra insister. Il DOIT accepter cette solitude.
Dans l'instant présent, l'autre n'existe plus. Il est parti, ailleurs, il ne pense plus à toi.
Trouve dans ce présent des choses qui t'apportent un bien. Le soleil, les oiseaux qui chantent, la musique, une promenade, faire la cuisine ou autre ... Tu dois absolument détacher ton ego de ce souvenir qui n'est plus là.
Dès que tu penses à lui, dès que tu as envie de voir, tu dis NON et tu résistes. Ton ego va tout faire pour te faire craquer, mais tu devras être forte.
C'est à cette seule condition que tu arriveras à sortir de cette roue de souffrance.
Là ton ego agit comme les psychopathes dans les films. Ils tombent amoureux d'une femme blonde et puis il y a un événement qui fait qu'elle s'en va (meurt ou part). Du coup le psychopathe continue de vivre dans le souvenir de cette personne et à chaque fois qu'il croisera une blonde, il voudra revivre les mêmes choses qu'avec l'autre et il l'habillera pareil et il lui fera écouter les mêmes musiques. Il fera tout pour qu'elle devienne comme l'autre.
Attention, je ne dis pas que ce que tu vis est anormal. Au contraire. Mais dans les cas extrêmes, on en arrive à devenir comme ces psychopathes.
C'est comme fredonner un refrain dans la tête qui tourne en boucle. ça nous fait du bien et après, ça soûle à force de tourner. Faut court-circuiter le truc en se forçant à penser à autre chose que ça.
L'ego est très chiant sur ce plan. Quand il aime un truc, il a du mal à s'en défaire. On doit apprendre à notre ego à être dans le juste milieu aussi.
Là tu commences à ne plus y être ...
Quand tu penses à l'autre, force toi à passer à autre chose. Fais chut dans ta tête. Force ton ego à se taire.
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