Citation
Café sur café a écrit:
Ne culpabilise surtout pas, ta mère n'a aucune compréhension de ton état c'est tout, ne va pas te rendre gravement malade parce que personne ne te comprend ni t'épaule, écoute ton corps, fais absolument le nécessaire pour avoir le repos qu'il te faut, j'ai vécu ça mais c'est aller trop loin mais c'est trop tard maintenant, ne fais surtout pas cette erreur. Courage et force à toi, tout va bien aller, écoute toi toi-même en premier lieu surtout.
Citation
Kar-an-bar a écrit:
Salam
Il n'y a pas de honte à confier ton enfant pour pouvoir te reposer.
J'ai élevé mon enfant seule donc je te comprends. Ne culpabilise pas, tu es humaine.
Et dis toi que ton fils a besoin d'une maman en forme pour prendre soin de lui. Et quand tu n'es pas en état, il y a sa mamie et finalement ça fait plaisir à tout le monde.
N'écoute pas les gens négatifs, écoute ton corps. Quand tu fais un malaise c'est ton corps qui te dis stop. Il faut l'écouter.
Profite de ce temps pour dormir, prendre un bain, marcher dans la nature, voir tes amies, etc.
Et quand tu récupéreras ton fils tu seras en forme pour en prendre soin.
Bon courage
Citation
Knakie a écrit:
Merci bcp vraiment ton message me fait trop plaisir
Ça me déculpabilise vraiment que Dieu te récompense
Oui tu vois là je suis seule chez moi épuisé avec les oreilles qui sonne à cause de la tension, mais je regarde la télé je suis tranquille
Franchement c'est très dur de tout faire toute seule que Dieu nous accompagnent et accompagne toutes les femmes qui souffrent
Ya rabbbi
Je suis vraiment écœurée des hommes de chez nous ils me dégoûte à un point
Merci !!!! Je vais essayer au max de me reposer
Le problème comme je suis quelqu'un de très anxieux je vais souvent chez le médecin, car j'ai toujours peur d'avoir quelque chose, mais les médecins à part me proposer des antidépresseurs car je leur dis que je suis fatigué et anxieuse c'est tout ce qu'ils savent faire
Je n'ai pas envie du tout de prendre ce genre de médicaments
Quallah maide a surmonter tout ca
Citation
Kar-an-bar a écrit:
C'est normal de culpabiliser au début, mais vraiment profite de ton temps au calme.
Dit toi que ton fils profite de son papa et sa mamie, qu'il s'amuse bien.
Essaie de te vider la tête en faisant des choses que tu aimes. Tu peux faire de la relaxation, il y a beaucoup de vidéos sur YouTube qui en proposent.
Citation
Melanoe a écrit:
Salem a toi.
Ce que tu vis oui est une dépression ou un burn out. Ça arrive souvent après l'accouchement du à la chute des hormones surtout si après l'accouchement vous avez des problèmes ça intensifie le burn out.
Alors premièrement, déculpabilise car bcp de femmes sont dans ce cas. Avec tous les pb que tu as c'est normal que tu en sois arrive là.
Ton corps te dit stop.
Si tu as des vertiges et chute de tension, je pense que tu manges mal, donc Pareil ça amplifie le burn out.
Déjà commence par te faire des repas équilibrés et surtout riche en protéines , il y a en pharmacie des compléments alimentaires pris en charge par la secu si ordonnance. Ça va bcp t'aider tu verras.
Ensuite, sors et fais une petite activité. Ne serait ce que marcher seule ça va te faire du bien dans la nature.
Je te dis pas de prendre des médicaments, mais tu as une plante naturelle qui s'appelle "Millepertuis" , c'est un antidépresseur naturel. Une plante, on a tout dans la nature ?.
Tu verras qu'à bout de 2/3 semaines tu ira mieux. Qd c aura mieux, gardes ce rythme et récupères ton bb.
Bien sûr que tu n'ira pas mieux du jour au lendemain mais avec tout ça, tu ira qu'en allant mieux inchallah.
Ne te préoccupe pas de suite de ton mari. Soigne toi , remets tes idées en place, car pour cela, il faut être en forme psychologiquement.
Une fois que t'aura récupéré, aies une discussion avec ton mari. Nous ne sommes en aucun cas capable de te donner une décision. A toi revient la décision.
Met soigne toi avant tout. Ton bb a besoin d'une mère en bonne santé.
Petite chose importante, la plante "millepertuis" annule les effets de la pillule. C'est important a savoir. Mais c'est un très bon remède 100% naturel et pas d'accoutumance. Garde le 2/3 mois. Une fois que tu es bien, diminue le petit a petit et voilà.
Courage a toi
Tu n'es pas seule, Allah te voit et surtout t'entend . Plains toi à Lui car en réalité Lui seul peut t'aider.
??.
chargement...
+ 
