tu as vu comment tu sens vide en problème , c tres bon le sport , tu degages , le stress ,t moins anxieux.Citation
Vivah a écrit:
lol je trouve pas que c'est une solution a part entiere a tous ces pb mais j'avoue que le sport a ses bienfait
D'ailleurs j'ai repris le sport, je suis partis faire courrir au parc eh bien pdt 3 jours, des courbatures de ouf lol mais bon ça fait plus d'un an que j'avais pas couru...;Mais ça fait du biennnnnnnnnn hamdoulilah
pour le sud, y a moins de stress, la vie est bien plus décontracte, le soleil, la nature, le calme, le soleil, la douceur, les gens ont le sourire, le climat, le soleil, les passants te disent bonjours...(ma femme ne comprenait pas pourquoi on lui disait bonjours, elle originaire de Paris...) Citation
Mad_86 a écrit:
Salam alikoum,
effectivement c'est un tres bon remede pour évacuer et ne pas "peter les plombs" mais bon perso sur le moment je suis bien je me dépense à fond , j'passe mes nerfs et tout mes soucis dans les efforts physiques mais malheureusement de temps en temps je retombe dans la déprime malgres le fait d'avoir le meilleur des cocktail (salat , sport, et voir du monde , rigoler ect) enfin bon comme on dit y'a toujours pire que nous..pour revenir au sport ce n'est que du positif , mais bon encore faut t'il accepter de souffrir :p
Citation
heywa a écrit:
Oui c vrai c bien de faire du sport et perso jean fais régulièrement mais je ne pense pas que ça a un impact sur mon humeur...en même temps je suis dhumeur égale avec ou sans problèmes lol, je souhaitais juste réagir a force de lirece conseil,non ce n'est pas une solution miracle lol !
Sir vitalis----- mdrrrrr oui g remarque ya aussi <divorce > comme le disait une posteuse :-)
Shalya---suis déjà inscrite si ça te dis de me rejoindre c avec plaisir ma salle est franchement bien et comme on est pas loin tte les deux ça pe être sympas a 2 ?
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OscarJackson a écrit:
Salam aleykoum
Le sport oui c'est bien et c'est un bon remède contre le stress mais il faut en faire régulièrement. Le meilleur conseil je puisse te donner, si tu vis a Paris quitte cette ville
La ville où l 'on consomme le plus de médicaments anti-stress et anti-depresseur c'est Paris....
Je fais du sport. Je m’entraine deux fois par jour. Des périodes, ça peut aller jusqu’à trois séances d’entrainement par jour.Citation
heywa a écrit:
Apparament c un conseil qui revient souvent dans cette rubrique quand ça va mal.....
T celib ? Va faire du sport!
Ton mari te trompe ? Va faire du sport !
Ton ex veux revenir ? Va faire du sport !
Tu tes dispute avec ton mari ? Va faire du sport !
Tu t fait largue ? Va faire du sport !
Ok très bien je savais pas que était aussi miraculeux comme passe temps....mdr
Et si on est pas sportif comment on fait !?
Mdr j arrive pas a dormir g mal a la tête ce soir ...dou ce poste bidon mais juste kan meme
:-)
Citation
KimouZ a écrit:Je fais du sport. Je m’entraine deux fois par jour. Des périodes, ça peut aller jusqu’à trois séances d’entrainement par jour.Citation
heywa a écrit:
Apparament c un conseil qui revient souvent dans cette rubrique quand ça va mal.....
T celib ? Va faire du sport!
Ton mari te trompe ? Va faire du sport !
Ton ex veux revenir ? Va faire du sport !
Tu tes dispute avec ton mari ? Va faire du sport !
Tu t fait largue ? Va faire du sport !
Ok très bien je savais pas que était aussi miraculeux comme passe temps....mdr
Et si on est pas sportif comment on fait !?
Mdr j arrive pas a dormir g mal a la tête ce soir ...dou ce poste bidon mais juste kan meme
:-)
A l’heure actuelle, je suis réceptif à penser amour et ressentir des envies sexuelles. Je suis psycho-mentalement prêt à ressentir des douleurs, vivre une perte d’appétit, une perte de sommeil, à cause d’un chagrin d’amour.
La nouvelle saison vient de se lancer. Je commence la préparation en toute douceur. Je ne suis pas encore à fond dans mes entrainements. Et c’est cette intensité très basse qui explique ma sensitivité de penser amour et ressentir des envies sexuelles voire des chagrins d’amour.
Mais dès la première semaine du mois octobre, cette sensitivité va disparaître. L’intensité des entrainements va augmenter. L’effort fourni va se multiplier par deux, trois voire plus. La préparation paradisiaque aujourd’hui va devenir infernale. La force de penser amour & sexe, je vais cesser de l’avoir. Je serai entièrement concentré sur mon sport et mon activité professionnelle. Amour & sexe, je ne vais avoir pour eux ni le temps ni la force… et ça, c’est un luxe.
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heywa a écrit:
Apparament c un conseil qui revient souvent dans cette rubrique quand ça va mal.....
T celib ? Va faire du sport!
Ton mari te trompe ? Va faire du sport !
Ton ex veux revenir ? Va faire du sport !
Tu tes dispute avec ton mari ? Va faire du sport !
Tu t fait largue ? Va faire du sport !
Ok très bien je savais pas que était aussi miraculeux comme passe temps....mdr
Et si on est pas sportif comment on fait !?
Mdr j arrive pas a dormir g mal a la tête ce soir ...dou ce poste bidon mais juste kan meme
:-)
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Toi&Moi a écrit:Citation
heywa a écrit:
Apparament c un conseil qui revient souvent dans cette rubrique quand ça va mal.....
T celib ? Va faire du sport!
Ton mari te trompe ? Va faire du sport !
Ton ex veux revenir ? Va faire du sport !
Tu tes dispute avec ton mari ? Va faire du sport !
Tu t fait largue ? Va faire du sport !
Ok très bien je savais pas que était aussi miraculeux comme passe temps....mdr
Et si on est pas sportif comment on fait !?
Mdr j arrive pas a dormir g mal a la tête ce soir ...dou ce poste bidon mais juste kan meme
:-)
Moi j'adore le sport surtout la musculation!!!!
Tu transpire , tu t'éssoufle, tu surpasse tes limites, et aprés la récompense ...Tu bois de l'eau bien froide...Et devant le miroire tu te kifff.................
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