Santé, psychologie & diététique

Yabiladi

Annonces

Général

Actualité du Maroc et du Monde

Voyages & vacances

Culture, Histoire et régions du Maroc

Aide, astuces & bons plans

Formalités administratives & aide juridique

Sports

Halka : Blagues, poèmes, jeux, détente

Yabiladies

Mariage et administration

Organisation mariage # Maroc

Organisation mariage # International

Relations sentimentales

Problèmes de couple

Relations familiales et sociales

En attendant bébé...

Bébés, enfants, et éducation

Mode & beauté

Santé, psychologie & diététique

Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

Islam

Apprendre l'islam : prière, dou3a, hadith...

Islam & pensées religieuses

Ramadan 2024

Interprétation des rêves, roqya, djinn

MediaTIC

Informatique, téléphonie & multimédia

TV, Ciné, musique, people

International

Foro de Marruecos y de Marroquíes

Morocco # English board

منتدى المغرب و المغاربة حول العالم

ma question est dans le titre

J'ai pris 40 kilos en mangeant une banane avant de dormir si seulement j'avais attendus le matin

pffffff loool non mais serieux il parais que sa fait grossir manger avant de dormir et dans les fruits ya du sucre alors..

Citation
Soutt a écrit:
J'ai pris 40 kilos en mangeant une banane avant de dormir si seulement j'avais attendus le matin

Vous êtes les Champions du monde des statistiques au Québec.

hahah c'est vrai? ici au qc ils sont douer que pour les poutines et regarder le hockey

en france ils sont douer pour les bagette francaise et pour leurs belle accent

au maroc,algerie ils sont douer pour les tagine et lislam et l'amicaliter

c bon merci j'ai manger le fruit (

bonne nuitttt

non c ton totale calorique qui va déterminer si oui ou non si tu va prendre du poids ..
par ex: si tu jeune et que tu mange tout tes repas avant de dormir il y a très peut de chance pour que tu prenne du poids..
ou contraire tu a manger plus que tes repas habituel ( plus de calories) même ci c on début de journée la te sur de grossir même si sa dépend d'autre facteur...

Citation
maryyam a écrit:
ma question est dans le titre

Tu peux manger une pomme sans risque de prendre du poids.

Si tu la rapes en compote sans rien rajouter, cela t'aidera a mieux digerer et aussi a mieux t'endormir !

Salam,
oui et non, comme tu dis cela depends des apports caloriques mais aussi des depenses hors quand tu dors tu consomme moins d'energie que lorsque tu es actif donc si tu mange ton apports quotidien de calories juste le soir tu risque de stocker du gras car tout ne sera pas brulé! C'est pour cela qu'on étale nos repas tt au long de la journée en commençant avec le petit dej plutot calorique, puis un déjeuner moyen puis un dîner light!

Citation
don luffione a écrit:
non c ton totale calorique qui va déterminer si oui ou non si tu va prendre du poids ..
par ex: si tu jeune et que tu mange tout tes repas avant de dormir il y a très peut de chance pour que tu prenne du poids..
ou contraire tu a manger plus que tes repas habituel ( plus de calories) même ci c on début de journée la te sur de grossir même si sa dépend d'autre facteur...Bye

Modifié 1 fois. Dernière modification le 21/08/16 12:51 par benzitoune.

Si tat' un métabolisme rapide non
faut beaucoup manger pour beaucoup pour grossir

Oui ça fait grossir c'est du sucre
Ton corps n'a pas besoin de sucre avant d'aller au lit , il va donc stocker ces calories

La réponse passe partout : ça dépend

Salam aleykoum,

Où as tu vu que cela faisait grossir ? L'as tu lu quelque part ?

w-salam
oui je l'ai lu quelque part et une ancienne ami de la diététique m'avais dit que quand ont dort ont stock les calories et que d'habitude il faut pas manger avant de dormir pour pas grossir alors comme je suis plus en contact avec elle j'ai voulu avoir des avis sur se sujet

Citation
srnit a écrit:
Salam aleykoum,

Où as tu vu que cela faisait grossir ? L'as tu lu quelque part ?

Modifié 1 fois. Dernière modification le 22/08/16 19:55 par maryyam.

apres 16-18h tu stock tout donc graisse a moin que tu mange un truc tres leger

Lol rien ne fait grossir si tu reste tjs dans une fourchette caloriques correcte, c'est que si tu dépasse que tu grossie.

donc une femme peut manger un plat de lasagne, un camembert, une glace, du thé glacé et des biscottes confiture et ne pas grossir si elle reste ds sa fourchette 2000 kcal.

Et toi tu peux manger une salade, de l'huile d'olive, tartines beurre, viande de dinde, sauce bernaise, fruits, haricots vert, pommes, et grossir si tu es a 2100 kcal.

Car inconsciemment la femme qui va manger des produits " sains" va vouloir manger plus et au final va avoir plus de kcal comparé a l'autre qui va manger un plat de lasagnes et camembert et qui en aura moins.

Citation
maryyam a écrit:
hahah c'est vrai? ici au qc ils sont douer que pour les poutines et regarder le hockey

en france ils sont douer pour les bagette francaise et pour leurs belle accent

au maroc,algerie ils sont douer pour les tagine et lislam et l'amicaliter