Oui cela pose aucun soucis Un conseil prépare ton repas fait ta séance de sport environ 2h avant le repas le temps d'une douche posé le repas ces nikel je fais ça et pour ma part aucun problème
Je le fais depuis toujours et hamdulillah ça se passe bien .
Comme on te l'a dit tu peux le faire en fin de journée MAIS à condition de ne pas souffrir d'hypoglycémie ou de problèmes de tension . Arrivé en fin de journée le corps est fatigué et si tu as une santé fragile tu risques de tomber dans les pommes ..
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