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que faire contre l'anxiété
A
22 mars 2013 13:03
je suis une personne très stressé, quand il me viens une epreuve, je perd mes moyens
j'imagine toujours le pire, je sens toujours l’impossibilité de faire les choses ...

je suis anxieuse, stressé, angoissé, j'aimerais rémédier a sa ??!

merci..
22 mars 2013 15:43
Citation
deprim_triste a écrit:
je suis une personne très stressé, quand il me viens une epreuve, je perd mes moyens
j'imagine toujours le pire, je sens toujours l’impossibilité de faire les choses ...

je suis anxieuse, stressé, angoissé, j'aimerais rémédier a sa ??!

merci..



salam aleykoum, je sait pas si tu es musulmanes, si c'est le cas y a une invocation à dire contre l'anxiété qui se trouve dans la citadelle du musulman.
wa salam
S
23 mars 2013 00:58
salem

et une activité sportive a coté et tu peux utiliser des médicaments a base de plantes contre l anxiété
yoga
ballade
chants des oiseaux ou le bruit de l eau looolol
écoute du coran
 
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