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Mal être profond
a
25 décembre 2021 14:36
Salam Aleykum j’en ai marre de tout , j’ai l’impression que je verrai jamais la fin 😔 j’ai un mal être profond j’arriverai même pas à expliquer. J’en ai marre de tout je me sens toujours rabaissée dévalorisée je suis très sensible certes mais j’ai réellement l’impression que personne m’aime au moment où je vous écris je fais que pleurer j’ai des blessures pas cicatrisées on dirait après la difficulté vient la facilité mais quand serais je délivrée Ya Rabi 😫🥺 j’ai personne ni famille sincère qui m’aime ni rien du tout , mon coeur brûle
a
25 décembre 2021 14:38
25 décembre 2021 14:40
Wa aleykoum salam wa rahmatullahi wa barakatuh

Tourne ton cœur vers Allah comme il faut et ça ira mieux inshaa a llah

Qu'Allah te facilite.
25 décembre 2021 14:45
Wa 3aleykoum salam,

Dans un post qui date de plusieurs mois, tu décrivais une sensation de mal être
[www.yabiladi.com]

Depuis, tu n'as pu identifier des causes possibles ?
Il faut rechercher dans l'enfance, l'adolescence, des changements brusques dans la vie, des événements non digérés, des deuils, des déceptions, des rêves brisées etc
Cela peut aussi venir d'une accumulation.

Parfois, il est judicieux de se faire aider par une spécialiste pour extraire la cause du mal être et cheminer vers une guérison complète.

Qu'Allah t'apaise
25 décembre 2021 14:53
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.

Il faudrait consulter un psychologue pour t'aider à y voir plus clair.

Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
a
25 décembre 2021 15:03
Merci pr ta réponse non j’ai beau cherché les causes je ne trouve pas . Et une psychologue je pense pas que ça m’aidera
Citation
سكي بوكو a écrit:
Wa 3aleykoum salam,

Dans un post qui date de plusieurs mois, tu décrivais une sensation de mal être
[www.yabiladi.com]

Depuis, tu n'as pu identifier des causes possibles ?
Il faut rechercher dans l'enfance, l'adolescence, des changements brusques dans la vie, des événements non digérés, des deuils, des déceptions, des rêves brisées etc
Cela peut aussi venir d'une accumulation.

Parfois, il est judicieux de se faire aider par une spécialiste pour extraire la cause du mal être et cheminer vers une guérison complète.

Qu'Allah t'apaise
a
25 décembre 2021 15:09
C’est dur, Amine Qu’Allah te récompense.
Citation
PellYm785 a écrit:
Wa aleykoum salam wa rahmatullahi wa barakatuh

Tourne ton cœur vers Allah comme il faut et ça ira mieux inshaa a llah

Qu'Allah te facilite.
25 décembre 2021 15:17
Je t'en prie

Tu as ce sentiment de mal être depuis combien de temps ?



Citation
amirou75 a écrit:
Merci pr ta réponse non j’ai beau cherché les causes je ne trouve pas . Et une psychologue je pense pas que ça m’aidera
25 décembre 2021 15:25
Le repentir.
Demander pardon à Allah car tout mal vient de nos péchés.
Ça sera déjà un 1er pas.
Lire le Coran, un 2ème.
Le méditer, un 3ème.
L'étudier, un 4ème.
L'appliquer, un 5ème.

Amine.
Citation
amirou75 a écrit:
C’est dur, Amine Qu’Allah te récompense.
a
25 décembre 2021 15:27
Barak’Allah Ufik pour tes vidéos ça m’a touché , depuis 2 ans après un choc émotionnel où j’ai vu et compris que y’avait peu de personnes qui étaient là pour moi
Citation
سكي بوكو a écrit:
Je t'en prie

Tu as ce sentiment de mal être depuis combien de temps ?



25 décembre 2021 15:29
Salam aleikom,


Avez vous pensez casser la routine ?
Casser cette esprit négative ?

Il faut s'aimer avant tout ! ...
Vous n'êtes pas clouté dans un fauteuil
Vous avez été mis au monde sans avoir une déformation. 1000 mercis Seigneur 🤲

Vous vous sentez mal, ... avancer avec des petits défis... puis avec des grands projets insh'Allah.

Essayez en cette période d'hiver de vous chouchoutez et d'aménager un chez chez-soi chaleureux, par l'encens, bougies ou lumières tamisées, plante, jolie tapis, ...cousins aux sols... et l'écoute du Coran... La Parole Le Verbe Céleste apaise, soulage et protège de tous mal. 🌟

Préparez des bons plats qui vous remonterons le morale insh'Allah pour vous nourrir et prière et invocations pour nourrir votre cœur 💓

⚠️ Rien se fait tout SEUL !

👉Après les pleures, les plaintes, les demandes, les paroles ... il faut passer à l'action !

Je vous souhaite de retrouver votre joie de vivre.
🤲Ameen ya Rabb



Modifié 1 fois. Dernière modification le 25/12/21 15:48 par Tunlyn.
a
25 décembre 2021 15:32
Non ça fait longtemps que j’ai pas cassé cette routine… juste partir quelques jours pas très loin d’ici j’en rêve… merci pour tes conseils sache que je te souhaite qu’Allah te le rende en quatruple, Amine merci beaucoup 💕 qu’Allah apaise toutes les âmes fatiguées
Citation
Tunlyn a écrit:
Salam aleikom,


Avez vous pensez casser la routine ?
Casser cette esprit négative ?

Il faut s'aimer avant tout ! ...
Vous n'êtes pas clouté dans un fauteuil
Vous avez été mis au monde sans avoir une déformation.

Vous vous sentez mal, ... avancer avec des petits défis... puis avec des grands projets insh'Allah.

Essayez en cette période d'hiver de vous chouchoutez et d'aménager un chez chez-soi chaleureux, par l'encens, bougies ou lumières tamisées, plante, jolie tapis, ...cousins aux sols... et l'écoute du Coran... La Parole Le Verbe Céleste apaise, soulage et protège de tous mal.

Et prépares des bons plats qui te remonterons le morale insh'Allah pour te nourrir et prière et invocations pour nourrir
Votr e cœur 💓

Rien se fait tout SEUL !

Après les pleures, les plaintes, les demandes, les paroles ... il faut passer à l'action !

Je vous souhaite de retrouver votre joie de vivre.
🤲Ameen ya Rabb
25 décembre 2021 15:39
Wa fiiki Smiling Smiley

On peut donc identifier la cause correspondant à ce choc émotionnel.
Après, ce qu'il faut identifier c'est l'élément précis qui génère ce mal être.
Est ce par exemple un sentiment de trahison ?
Ou bien un problème de confiance que tu ne parviens plus à "redonner"
Ou encore un sentiment d'abandon du fait de ne pas avoir eu ce que tu as donné, d'avoir été abandonné quand tu avais besoin du soutien que toi tu donnais sans compter.
etc

Tu peux éventuellement passer par l'écrit de manière intime, retracer ton histoire, tes rencontres, y dérouler ta perception, les moments clés. Ca t'aidera à prendre conscience de la blessure que cela a causé et de commencer un travail adapté.

Tu disposes d'une grande ni3ma qui est la jeunesse.
Avec une bonne méthode et prise de conscience, tout cela sera une épreuve qui t'aura aidé à grandir et qui te donnera des clés pour tes futures relations.


Citation
amirou75 a écrit:
Barak’Allah Ufik pour tes vidéos ça m’a touché , depuis 2 ans après un choc émotionnel où j’ai vu et compris que y’avait peu de personnes qui étaient là pour moi
25 décembre 2021 15:42
Wa aleykoum salam

Tu sais ma sœur, je suis en psychologie et je reconnais bien ce que tu decris et un psychologue, in bon psychologue qui te convient peut t'aider ❤ Tu as peut être une forte anxiété ou oeut être qu'il y a des causes explicatives qu'on ne connaît pas ici, mais pour n'importe quoi un psychologue saura t'aider. Je suis en L3 psychologie al hamdoulilah et pourtant moi aussi je vais voir le psychologue parce quz moi aussi j'ai mes difficultés, mes épreuves mes peurs mes angoisses et je ressens aussi souvent ce manque d'amour.. Courage ma sœur nous sommes une grande communauté il y a des gens pour toi parmi nous, si Allah ne te les présente pas maintenant c'est pour une excellente, toute chose venant d'Allah a une sagesse comme chaque mot du Qūran a une sagesse
Je précise également que tu as le droit d'avoir mal au cœur, n'ais pas honte c'est ce qui fait de nous des êtres humains

Mais n'oublie pas, la meilleure des aides est celle d'Allah azawajel, multiplie les actes d'adorations et tu verras ❤ Ma sœur quand Allah t'aime, il dit au anges de t'aider, et nous, nous devons t'aimer, et de toute manière tu donnes envie de t'aimer et de te chérir (. Les personnes en souffrance ont souvent beaucoup de cœur mais dans le monde ici bas c'est difficile pour les grands

Tu sais, le temps fait vraiment son travail je peux te l'affirmer, un jour la douleur passe c'est un cycle universelle, tout est cyclique sur Terre et je t'assure qu'un jour ca ira mieux ❤ Un jour ta vie va changer et qu'Allah mette sur ton chemin des gens aux grands cœurs..

Le Prophète ﷺ a dit : « Lorsqu’ Allah aime un serviteur, Il appelle l’ange Jibreel et lui dit : « J’aime untel, aime-le donc ! » Jibreel l’aime alors et s’écrie dans le Ciel : « Allah aime untel, aimez-le donc ! » Les habitants du Ciel l’aiment alors puis l’agrément lui est accordé sur Terre

Citation
amirou75 a écrit:
Salam Aleykum j’en ai marre de tout , j’ai l’impression que je verrai jamais la fin 😔 j’ai un mal être profond j’arriverai même pas à expliquer. J’en ai marre de tout je me sens toujours rabaissée dévalorisée je suis très sensible certes mais j’ai réellement l’impression que personne m’aime au moment où je vous écris je fais que pleurer j’ai des blessures pas cicatrisées on dirait après la difficulté vient la facilité mais quand serais je délivrée Ya Rabi 😫🥺 j’ai personne ni famille sincère qui m’aime ni rien du tout , mon coeur brûle
25 décembre 2021 15:49
Yawning smiley ameen ya Rabb El Alamin
Citation
amirou75 a écrit:
Non ça fait longtemps que j’ai pas cassé cette routine… juste partir quelques jours pas très loin d’ici j’en rêve… merci pour tes conseils sache que je te souhaite qu’Allah te le rende en quatruple, Amine merci beaucoup 💕 qu’Allah apaise toutes les âmes fatiguées
 
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