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fatiha912

27 mai 2006 01:19

Salam lbnat smiling smiley

Voila ca fait 1 semaine que j'ai entamé un régime c'est dur dur mais je m 'accroche je veux les perdre ces 5kg bon sang !! Avez vous des conseils à me donner ??

merci smiling smiley

Enfin !!!!!

Pandasonic

27 mai 2006 11:31

salam

tu suis quoi comme régime?

fashion victime

27 mai 2006 11:59

Citation
fatiha912 a écrit:
Salam lbnat

Voila ca fait 1 semaine que j'ai entamé un régime c'est dur dur mais je m 'accroche je veux les perdre ces 5kg bon sang !! Avez vous des conseils à me donner ??

merci

bon courage, et surtout tiens bon winking smiley

, moi j´ai suivit le weight watchers il y´a un mois et j´ai perdu 5kg smiling smiley

juste ce k´il faut la ou il faut In love

winstub

27 mai 2006 12:02

Citation
angelinaa74 a écrit:
la ou il faut

et c'est où ? grinning smiley

** Que Dieu me garde de ne vivre qu'un seul jour sans toi **

Pandasonic

27 mai 2006 12:40

Citation
winstub a écrit:
Citation
angelinaa74 a écrit:
la ou il faut

et c'est où ?

interdit aux hommes (et aux petits garçons aussi grinning smiley

)

fatiha912

27 mai 2006 14:11

moi je fais un regime conseillé par un medecin un regime traditionnel tout simplement
je ne mange que des légumes de la salade et des fruits avec de la viande grillée et evidemment le moins de matieres grasses dans tout ca, j ai aussi arréter le pain..c'etait dur les 2 premiers jours mais mnt ca va hamdoullah j'en suis à -2kg apres une semaine, c'est normal je mangeais tellement avant que tout arreter d'un coup me fait bien perdre winking smiley

, il me reste encore 4-5 à perdre smiling smiley

FunkyFresh

27 mai 2006 22:40

LAISSE TOMBER TU Y ARRIVERAS PAS... TU LES REPRENDRAS DANS QUELQUES SEMAINES...
DES PRIVATIONS EN VAINS!!!! grinning smiley

suissesse

28 mai 2006 02:36

M.O.T.I.V.A.T.I.O.N fUNKY

aliya85

28 mai 2006 13:02

penss a cet été où tu sera toute belle !!!! tout le monde va te complimenter !!! aller courage et puis fait toi plaisir a petites doses plutot de saliver devant....