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أزهر a écrit:
Salam
Hier soir j’ai chialé comme un bébé parce quue je souffrais j’accepte ma dite douleur, mais à chaque fois que j’y suis confronté ou que son souvenir me reviens, je re pleure de nouveau comme un bébé. Je sais que je souffre alors pourquoi je pleure encore face à ça ?
Je suis allé au bout du bout avec ce pb mais il est encore là à me faire souffrir pourquoi ? Selon ce que tu dis dans ton texte en acceptant de m’y confronter et d’acceuillir le sentiment « négatif » je ne devrai plus ressentir de douleur ou moins forte, il n’en est rien. J’avance dans ma vie ça me bloque pas, c’est juste que ce truc en particulier me suis.
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La Louve** a écrit:
Salam,
Il se pourrait qu'il y ait autre chose derrière, de plus profond, plus ancien, une peur, une blessure d'enfance.
Ça peut aider d'en prendre conscience, comme de toutes les situations qui la refont émerger et des attitudes que nous adoptons pour masquer cette blessure.
Accepter la douleur est une chose, il faut aussi accepter que l'on souffre, qu'elle a impact sur nous, sur notre vie. Ne pas culpabiliser si elle t'empêche d'avancer, t'accepter telle que tu es pour le moment juste ça, c'est la base. Ça a l'air simple, mais c'est très difficile... Je sais de quoi je parle, ouvrir son cœur à soi même c'est le plus difficile. Ça prend du temps, il n'y a pas de formule magique...
Avance pas à pas, sois indulgente envers toi même, et invoque l'Amour d'Allah, la douceur dont tu as besoin pour soigner tes blessures. Tu seras étonnée de les trouver en toi.
Courage, que Dieu t'apaise
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