Citation
plume rose a écrit:
Esselamu عaleykum ?
" La plupart du temps, seule ta tête sait que tu as souffert. Ton cœur ne le sait pas tant que tu as bloqué ta douleur, tant que tu as empêcher la douleur traverser ton cœur.
Lorsque tu as vécu des situations qui t'ont fait mal par le passé ou même dans le présent, tu résistes pour ne pas ressentir cette douleur. Mais c'est pourtant en ressentant que tu as mal que tu pourras te libérer.
? Comment faire pour te libérer ?
Retournes voir ce que tu as vécu de souffrant et ressens dans ton cœur à quel point ça t'a déchiré le cœur. Accueille pleinement. Oui tu peux pleurer, ressentir tellement fort ces souffrances que tu stopperas naturellement car c'est trop dur à supporter. Mais à ce moment là tu auras libérer une partie de ta souffrance.
Pas tout ? Non pas tout, tu retournera affronter le reste quand tu te sentira plus forte et c'est ok,
? Comment tu sais que tu as libéré ?
Et bien parce que la prochaine fois tu vivras une situation similaire, ça te feras moins mal.
Oui tu en vivras une autre parce que c'est ca la loi de l'attraction, tu seras mise devant une situation qui vibrera comme toi et tôt ou tard ça sera souffrant pour te permettre de te guérir vraiment. A ce moment dis toi que tu vis encore ca pour que tu ressente bien le mal que ça fait et enfin dire stop.
? Tu sauras que tu as guéri tes souffrances quand tu ne vivra plus ce genre de situations. "
《Tant que tu n'as pas entendu ton coeur te crier sa souffrance alors tu ne sais pas que tu souffres 》
Citation
Malyk67 a écrit:
Wa 3alaykoum salam wa rahmatuh Allah wa barakâtuhu chère Plume Rose
Al hamdoulillah c'est une explication très étayée
En effet les épreuves permettent d'acquérir bien plus d'expérience dans la vie. On s'en sort renforcé et il faut savoir qu'Allah ne nous abandonne jamais.
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plume rose a écrit:
Oui elhamdulillah qu Allah Est Là ❤
Même si tout le monde s'en va Lui Est Là ❤
Et il ny a que Lui Qui Sait ce qu'on a au fond de notre cœur ??
❤ Citation
أزهر a écrit:
Salam
Hier soir j’ai chialé comme un bébé parce quue je souffrais j’accepte ma dite douleur, mais à chaque fois que j’y suis confronté ou que son souvenir me reviens, je re pleure de nouveau comme un bébé. Je sais que je souffre alors pourquoi je pleure encore face à ça ?
Je suis allé au bout du bout avec ce pb mais il est encore là à me faire souffrir pourquoi ? Selon ce que tu dis dans ton texte en acceptant de m’y confronter et d’acceuillir le sentiment « négatif » je ne devrai plus ressentir de douleur ou moins forte, il n’en est rien. J’avance dans ma vie ça me bloque pas, c’est juste que ce truc en particulier me suis.
Citation
plume rose a écrit:
Salam,
Ohhh ma douce ❤
Ca fait du bien de pleurer ça apaise le cœur.
As tu vraiment accepté au fond de toi cette réalité qui te fais si mal que ça ?
Et puis il ya des personnes à qui ça prend plus de temps pour passer certaines épreuves.. et puis les souvenirs mauvais ou bon refont surface de temps en temps..
Tu sais écrire libere beaucoup de place.
Ou en parler avec quelqu'un.
Si tu ne le fais pas, je te conseille de prendre un cahier où tu notes dedans tout ce que tu as envie de dire.. ça peut te prendre des années c'est pas grave.. continue jusqu'a ce que la douleur s'atténue.
Par exemple tu peux être en colère contre quelqu'un, bein tu prends ton cahier et tu notes tout ce que tu as dans ton cœur, tout ce que tu voudrais lui dire..
Et puis tu peux faire aussi un travail de visualisation.
Lorsque la douleur vient peux tu décrire quelle forme, quelle couleur, la grandeur et dans quelle partie de ton corps est placée cette douleur..
Tu peux la dessiner si tu veux aussi.
Et avec l'inspiration essaie de visualiser une couleur verte (chakra du cœur) que tu inspires en imaginant les Noms d'Allah Ar Rahman Ar Rahim qui vont dans ton cœur.
Ces Prenoms signifient La Tendresse, La Douceur, L'attention, Celui qui Deborde d'Amour ?
Et en expirant visualise une couleur noir qui est la douleur que tu as décris plus haut comme ci tu l'expulser de ton corps.
Au fur et à mesure avec l Aide d'Allah ca va aller mieux inchaa Allah ??
Qu'Allah Adoucit et Apaise ton petit cœur ma douce.
Qu Il Remplit ton coeur de Sa Douceur, Sa Tendresse, Son Amour ?
Ca va aller bi idnillah, tout va s'arranger.. patiente avec le temps tout va aller inchaa Allah ?
Je t'envoie beaucoup de douceur dans ton cœur, ressens ton cœur s'adoucir si tu arrives ???
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أزهر a écrit:
Salam
Hier soir j’ai chialé comme un bébé parce quue je souffrais j’accepte ma dite douleur, mais à chaque fois que j’y suis confronté ou que son souvenir me reviens, je re pleure de nouveau comme un bébé. Je sais que je souffre alors pourquoi je pleure encore face à ça ?
Je suis allé au bout du bout avec ce pb mais il est encore là à me faire souffrir pourquoi ? Selon ce que tu dis dans ton texte en acceptant de m’y confronter et d’acceuillir le sentiment « négatif » je ne devrai plus ressentir de douleur ou moins forte, il n’en est rien. J’avance dans ma vie ça me bloque pas, c’est juste que ce truc en particulier me suis.
Citation
plume rose a écrit:
Esselamu عaleykum ?
" La plupart du temps, seule ta tête sait que tu as souffert. Ton cœur ne le sait pas tant que tu as bloqué ta douleur, tant que tu as empêcher la douleur traverser ton cœur.
Lorsque tu as vécu des situations qui t'ont fait mal par le passé ou même dans le présent, tu résistes pour ne pas ressentir cette douleur. Mais c'est pourtant en ressentant que tu as mal que tu pourras te libérer.
? Comment faire pour te libérer ?
Retournes voir ce que tu as vécu de souffrant et ressens dans ton cœur à quel point ça t'a déchiré le cœur. Accueille pleinement. Oui tu peux pleurer, ressentir tellement fort ces souffrances que tu stopperas naturellement car c'est trop dur à supporter. Mais à ce moment là tu auras libérer une partie de ta souffrance.
Pas tout ? Non pas tout, tu retournera affronter le reste quand tu te sentira plus forte et c'est ok,
? Comment tu sais que tu as libéré ?
Et bien parce que la prochaine fois tu vivras une situation similaire, ça te feras moins mal.
Oui tu en vivras une autre parce que c'est ca la loi de l'attraction, tu seras mise devant une situation qui vibrera comme toi et tôt ou tard ça sera souffrant pour te permettre de te guérir vraiment. A ce moment dis toi que tu vis encore ca pour que tu ressente bien le mal que ça fait et enfin dire stop.
? Tu sauras que tu as guéri tes souffrances quand tu ne vivra plus ce genre de situations. "
《Tant que tu n'as pas entendu ton coeur te crier sa souffrance alors tu ne sais pas que tu souffres 》
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Malyk67 a écrit:
Certains ont une forte décharge d'adrénaline quand ils souffrent de trop. Ils passent presque dans un état second. Ils peuvent être plus motivé(e)s, plus concentré(e)s.....
Je ne sais pas s'il s'agit de folie mais peut-être que passer dans cet état d' <<excitation>> permet à la personne d'évacuer cette douleur, cette tristesse, un moyen de défense.
Pour uoi je parle de cela ? Parce que je l'ai déjà constaté.
Citation
al faqir a écrit:
ASSALAM ALAYKOM
lrs meilleures personnes sont ceux qui souffrent le plus.
parce qu ils donnent toujours sans rien attendre en retour;
et cela personne ne le voit
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al faqir a écrit:
ASSALAM ALAYKOM
lrs meilleures personnes sont ceux qui souffrent le plus.
parce qu ils donnent toujours sans rien attendre en retour;
et cela personne ne le voit
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