, depuis le 10 Mai, je suis un bon ékilibre alimentaire pour ne pas dire régime 
voilà ), fromage et jben 0% aussi voilàCitation
cendrillon_ho a écrit:
salut tout le monde
je me suis également inscrite dans une salle de sport
je mange moinnnnn de lipides et de sucreries ( presk 1 càs d'huile d'olive par jour, sinon, pas de sucre )
les yaourts 0%, le lait demi écrémé ( j'aime pas l'écrémé
voilà, je veux savoir les aliments ki ne font pas grossir, par exemple là j'ai faim je suis au bureau et je ne sais koi prendre
je crée ce poste spécialement pour ceux ou celles ki veulent faire la meme chose que moi, qst de donner des aliments, des astuces de préparation en meme temps un repas délicieu et moinnnn calorik
Citation
cendrillon_ho a écrit:
merci alors
Citation
a écrit:
Cyrounette [MP]
Date: le 15 mai 2007 à 18h06
Citer:
cendrillon_ho
merci alors dites moi un verre de panaché nature sans sucre?! est ce bon , un touuuuu petit peu de banane avocat et fraise juste un kart de chak fruit
Hummm suis au buro aussi là et je t'avoue que tu m'as donné envie avec ton panaché sauf que j'enleverai l'avocat !!!
OU sinon de l'eau, c'est la meilleure coupine et conseil change souvent d'eau, ne prends pas toujours la même marque !
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