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Salam je voudrai savoir si il y a des hypersensible sur le forum des surdoués ou des autistes pour échanger sur cela incha Allah merci

Reste a trouver le domaine partager (entre les deux interlocuteur)

Citation
OmAmanallah a écrit:
Salam je voudrai savoir si il y a des hypersensible sur le forum des surdoués ou des autistes pour échanger sur cela incha Allah merci

Salam,
Oui il y a, je suis hypersensible et j'ai un fils qui est superdoué avec un légé autisme.

Ça fait beaucoup mais il faut faire avec.

Citation
OmAmanallah a écrit:
Salam je voudrai savoir si il y a des hypersensible sur le forum des surdoués ou des autistes pour échanger sur cela incha Allah merci

ça m'intéresse... comment se manifeste votre hypersensibilité ?

salem je suis hypersensible, tu veut savoir quoi,?

Bonjour aux hypersensibles et que leur Ramadhane soit Mobarak Karime.

De quel genre d’hypersensibilité veux-tu qu’on se parle?
De d’hypersensibilité abstraite: interne, psychique, spirituelle…?
Ou de d’hypersensibilité concrète: externe, corporelle, sensorielle…?
Je peux parler de mon d’hypersensibilité concrète, mais je ne peux pas parler de celle qui est abstraite (Je ne maitrise pas leur terminologie en français).

70 Salam de la part de votre [email protected]

Salut,

Je suis hypersensible et je fais un travail sur moi qui a porté ses fruits.
Mon hypersensibilité s'exprime par des émotions accrues. C'est grâce à quelques séances d'auto-hypnose et beaucoup d'exercices quotidiens que j'arrive à vivre normalement.

Avant, je croyais que mon hypersensibilité était un fardeau. Aujourd'hui, j'ai compris que c'est une bénédiction !!!

Il y a un livre qui a beaucoup de de succès sur le sujet: "je pense trop", de Christelle Petitcollin

[www.christelpetitcollin.com]

Elle a fait une émission sur vivacité, pour ceux qui sont en Belgique dans "la vie du bon côté" (le hyper tout je crois), je pense qu'on peut la retrouver sur le site. C'est une émission intéressante car il y a pas mal de témoignage.

Wa aleykoum salam et bien je parle de l'hypersensibilité corporelle et sensorielle.
Mon hypersensibilité est un réelle fardeau mais vraiment, je n'ai jamais su la géré, elle me fais très mal, j'ai plus l'impression que c'est une faiblesse pour le moment.

Pour ma part mon hypersensibilité est toujours la elle nese manifeste pas eelle est omniprésente sobhana"Allah.
Et en plus de ressentir mes émotions je me coltine celles des autres aussi brutes que les miennes parfois.
Je suis assez vite dessus des gens car je devine un peu les attitudes vicieuses et douteuses, quand on essaye de me mentir je le sent je peux pas en être sur c'est clair, mais c'est l'attitude de la personne qui me le fais laisser penser et je me trompe rarement.
Au niveau des sensations lumière et bruit qui me dérange.
Sa créé un décalage aussi avec les gens de mon âge on m'a toujours dis que j'avais une mentalité de femme de 40 ans.
Qund je ressent lemotions d'une autre personne sa va me pousser a laider car la ressentir est insoutennable des fois

Cela prend du temps pour réussir à gérer ça! en prendre conscience est une première étape. Cela peut tourner en dépression, donc si tu n'arrives pas à gérer, ce serait bien que tu te fasses aider par une spécialiste, qui t'aideras à faire la part des choses et à apprendre à vivre avec et en faire une force.

Citation
a écrit:
Pour ma part mon hypersensibilité est toujours la elle ne se manifeste pas elle est omniprésente sobhana"Allah.
Et en plus de ressentir mes émotions je me coltine celles des autres aussi brutes que les miennes parfois.
Je suis assez vite dessus des gens car je devine un peu les attitudes vicieuses et douteuses, quand on essaye de me mentir je le sent je peux pas en être sur c'est clair, mais c'est l'attitude de la personne qui me le fais laisser penser et je me trompe rarement.
Au niveau des sensations lumière et bruit qui me dérange.
Sa créé un décalage aussi avec les gens de mon âge on m'a toujours dis que j'avais une mentalité de femme de 40 ans.
Qund je ressent lemotions d'une autre personne sa va me pousser a l'aider car la ressentir est insoutennable des fois

Salut OumAmanallah,

Lors de mes séances d'auto-hypnose, j'ai appris à faire qqch qu'on peut faire normalement hors état d'hypnose.
Essaie, c'est pas compliqué, et tu me diras si ça a marché.


Accepter ses émotions et remercier son corps.


Lorsque tu ressens une émotion
- exemple, la culpabilité -

1) tu localises ce qu'elle fait dans ton corps.
- exemples : la nuque chaude, boule dans la gorge, respiration haute et courte avec poitrine gonflée, yeux qui chauffent, coeur qui bat -

2) Tu nommes l'émotion ressentie = je ressens de la culpabilité.

3) Tu dis à ton corps que tu as bien reçu le message de la culpabilité. Tu le remercie de t'envoyer tous ces signaux, grâce à eux, tu sais ce qu'il te reste à faire : réparer ton erreur.
N'hésite pas à insister sur le fait que tu as bien saisi le message. Au début, cet exercice peut être long mais avec de l'entraînement, le choses sont moins difficiles.


4) Normalement, tu devrais sentir une nouvelle émotion : celle de l'apaisement, du soulagement / de l'empressement / de la joie (selon l'émotion de base)
Tu localises ce qu'elle fait dans ton corps
- exemple : chaleur dans les bras, mâchoires toutes molles, front qui s'ouvre, ventre qui bat...-

5) Tu nommes l'émotion ressentie = je ressens du soulagement (par exemple)

6) Tu remercies ton corps de t'amener le soulagement qui te permettra d'aller de l'avant.




Essaie de faire le test à chaque émotion trop forte.
Demande-toi pourquoi ton corps t'envoie tous ces signaux, normalement il ne veut que ton bien !!!

Et n'oublie pas de remercier au maximum tout ce système car c'est lui qui agit pour ta survie (réelle ou sociale)

Citation
OmAmanallah a écrit:
Pour ma part mon hypersensibilité est toujours la elle nese manifeste pas eelle est omniprésente sobhana"Allah.
Et en plus de ressentir mes émotions je me coltine celles des autres aussi brutes que les miennes parfois.
Je suis assez vite dessus des gens car je devine un peu les attitudes vicieuses et douteuses, quand on essaye de me mentir je le sent je peux pas en être sur c'est clair, mais c'est l'attitude de la personne qui me le fais laisser penser et je me trompe rarement.
Au niveau des sensations lumière et bruit qui me dérange.
Sa créé un décalage aussi avec les gens de mon âge on m'a toujours dis que j'avais une mentalité de femme de 40 ans.
Qund je ressent lemotions d'une autre personne sa va me pousser a laider car la ressentir est insoutennable des fois

Merci beaucoup C.C. je connaissait pas du tout cette technique je vais essayer et je t'en dirai des nouvelles incha Allah.

salem je suis hypersensible également
Pareil je decele les intentions et les vices tres rapidement
Quand jete jeune je ne mecoutais pas ,je prenais sur moi en me disant mais non test parano,et au final javais toujours raison maintenant non des que je sens pas la personne je zappe
Je suis,sucsceptible
Je peut etre aussi tres mature et on me dis la meme chose des femmes de,40 ans me demandaient des conseils quand javais 22ans ..
Par contre pour moi cest autre chose je peux etre tres immature
Quand je suis triste ou que quelque chose me touche impossible de me retenir les larmes coulent toutes seul
Je supporte pas linjustice je me mele toujours de ce qui me regarde pas comme si ca me toucher directement
Jai du mal a gerer mes emitions je suis impulsive
Phisyquement ,je somatise beaucoup ,maladie psychosomatique
Hypersensible a tout les niveaux je suis souvent dans lexces

Waaa sobhan'Allah moi pareil que toi avant je me disais toujours non tu psychote t'es parano etc et finalement je me trompe que très rarement et comme toi maintenant je zappe direct même si des fois jai toujours cette petite voix qui me dit que je me trompe etc ou que j exagère je prend plus le risque de me tromper!
On me dis que je suis très susceptible aussi, et jai beaucoup de moquerie par rapport a ma mentalité un peu arriéré et pareil aussi jai le cerveau qui somatise c'est fou comme je te comprend dans tout se que tu as ecris

Salam alaykoum wa rahmatouLlah.

Je fais partie des surdoués hypersensibles.

Allah nous a fait comme ça avec notre trait de caractère ma cha Allah.

C'est encore plus dure quand on est marié et qu'on a un enfant, lol. Jespere que mon enfant n'héritera pas de moi.

Le plus dur a gérer pour moi cest les périodes dangoisse et danxiete.

Kheyr inchaAllah.

QuAllah nous facilite.

salam

t es ma photocopie !!!!

Citation
Chamiya a écrit:
salem je suis hypersensible également
Pareil je decele les intentions et les vices tres rapidement
Quand jete jeune je ne mecoutais pas ,je prenais sur moi en me disant mais non test parano,et au final javais toujours raison maintenant non des que je sens pas la personne je zappe
Je suis,sucsceptible
Je peut etre aussi tres mature et on me dis la meme chose des femmes de,40 ans me demandaient des conseils quand javais 22ans ..
Par contre pour moi cest autre chose je peux etre tres immature
Quand je suis triste ou que quelque chose me touche impossible de me retenir les larmes coulent toutes seul
Je supporte pas linjustice je me mele toujours de ce qui me regarde pas comme si ca me toucher directement
Jai du mal a gerer mes emitions je suis impulsive
Phisyquement ,je somatise beaucoup ,maladie psychosomatique
Hypersensible a tout les niveaux je suis souvent dans lexces

Pour ma part je pense que mon hypersensibilité est extrême
Très jeune déjà je me sentai différente des autres
Au collège quand j avais des mauvaises notes je pleurai devant toute la classe
tout ce que j échouai provoquai en moi les pleurs

je voulai être la meilleur pour mes parents, j avais une peur noire de les décevoir
je voulais être la meilleure dans tout, l école, ménage
d ailleurs je suis quelqu un de perfectionniste, quand je fais une chose il faut que ce soit fait a la perfection sinon je ressens une grosse frustration
Impossible pour moi de nettoyer une table sans l avoir laver au préalable avec une éponge et du savon et ensuite avec un chiffon
Je vais dans le détail du détail, j utilise des cure dent pour aller dans les recoins du recoin
parfois je me dis que j aurai pu travailler dans l orfevrerie

Quand je voyai ma mère malade parce qu a lépoque ma mère avait des grosses crises d asthme
je rêvai d être son médecin pour la soigner et la guérir, je me pliai en mille pour trouver une solution a ces problèmes de santé
Je me rappelle qu un efoi sma mère était en colère après moi je me suis mise a genou en la suppliant de me pardonner
c était pourtant pas une erreur gravissime, c était de l orde du quotidien
chose que je trouve anormal avec le recul


Aujourd hui j ai des enfants et mon hyeprsensibilité m aide et me désarme a la fois
elle m aide dans le sens ou je ressens immédiatement quand une de mes filles est malade, je le vois juste a son teint qui vire ou a une hatitude, ou rien des fois juste je le sais
des que mes filles sont malades je me sens mourir a petit feu, j ai mal au ventre, je tourne en rond comme un lion en gage,je pleure sans m arrêter,je fais des doua encore et encore
j embrasse mes filles d une manière excessive
j ai sans arrête des idées de mort qui viennent, persuader que je vais perdre mon enfante te je ressens un profond désarroi,je suis inconsolable, parfois même qaund c est juste une poussée dentaire

D un côté ça me permet de les soigner rapidement parce que je les laisse pas 2 jours avec une fièvre ni même un je suis tout de suite en alerte
mais d un autre ôté ça me vide mon energie et je me fatigue énormément
Dans ces moments la j ai des crises durticaire, je ressen sune tel bouffée de stress que j ai des boutons qui apparaissent et qui me gratte c est exactement comem les piqures de moustique
c est de l urticaire, et ça se manifeste sur mon visage
je n entends plus les conseils qu on me donne, je pense savoir le mieux ce que je dois faire pour mes filles, je suis convaincue que c est moi qui ai raison et pas les médecins

je pleure d une manière excessive au point ou le lendemain j ai les yeux complètement abimés, gonflés

Quand il y a une dispute dans ma famille, j ai la gorge nouée, je m isole, je commence a trembler comme une feuille,j ai des palpitations il faut savoir qu emon frère est schizophrène et les disputes me rappelle le scrises qu il faisait au summum de sa maladie, c est en qq sorte une réaction post traumatique
Du coup j évite les conflits avec tous le monde, je ne supporte pas les conflits, ça engendre en moi un stress incomensurable,


j ai bcp de mal avec les problèmes de santé, ça m angoisse terriblement, quand ma filel a été hospitalisé j ai fais un malaise, je pleurai du matin au soir, des que je la regardai je m effondrai
j aime mes enfants d une manière inconditionnelle, je ressens qq chose d immense en moi qui parfois me fait presque peur


je ressens de la peine de voir quelqu un souffrir, ça me fait carrément pleurer
j ai toujours envie d aider tous le monde alors que je devrai m aider moi même

je suis bcp trop émotive, j ai parfois l impressiond avoir passer un epartie de ma vie a pleurer et je le regrette profondément

C est vrai quand on devient mère ça devient carrément ingérable

Citation
Pasteque26 a écrit:
Salam alaykoum wa rahmatouLlah.

Je fais partie des surdoués hypersensibles.

Allah nous a fait comme ça avec notre trait de caractère ma cha Allah.

C'est encore plus dure quand on est marié et qu'on a un enfant, lol. Jespere que mon enfant n'héritera pas de moi.

Le plus dur a gérer pour moi cest les périodes dangoisse et danxiete.

Kheyr inchaAllah.

QuAllah nous facilite.

Je suis un psychologue sur youtube psy a la maison j ai fait des test de surdoué sur internet j ai eu 13 sur 15 mais je doute toujours je pense que je suis quand même hypersensible.La psychologue en question a dit que les surdoués ont des difficulté pour se marie,felicitation. Je. Je ne pensais même pas au mariage mais depuis que j ai entendu ça je commence a chercher un mari.