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douleur cervicales chroniques
m
24 novembre 2022 10:54
Bonjour a tous

C'est la 1ere fois que je viens sur un forum pour mon probleme.
Je crois avoir tout essaye medecin kine osteo chiro et meme rumathologue et le sport le mouvement les auto massages 🤪

Bref je sais plus quoi faire mais la douleur/gêne persiste et s'aggrave m'empeche de dormir ca me fatigue 🙁 al HamdouliLLah

Alors voilà j'aimerais des avis conseils d'apres mes diff IRM RADIO :


-discopaties T4-5-6-7 L5-S1
- Débors discaux posterieur C4-C5 C5-C6 affleurant sac dural sans myelopathie
- inversion lordose cervicale
-Hyposyphose dorsale raideur lombaire basse
- Scoliose à convexitédroite centrée sur la charnière dorso-lomb 15°
Bref ca veut pas dire grand chose apparemment

j'ai recemment fait des seances de kiné j'avais le droit a plein dexo qui me montrer a quel point jetais bloque mais rien on peut craqué avec les osteo et chiro ca revient toujours meme si ca soulage beaucoup au final elle me dit d'aller voir un osteo mais jai deja fait ca un an.
J ai arreter le sport en me disant que c'etait peut etre ca non c'etait pire

du coup mnt je suis accro a l'auto massage etirements yoga car je suis mal dans corps assise debout couché meme en dansant lol 😛 j'ai ce putain de blocage 😒 et je dos m'etirer je n'arrive meme pllus a me contenir devant les autres
On doit me prendre pour une dingue

merci pour vos conseils et/ou experiences
K
24 novembre 2022 11:52
Salam
Tes douleurs c'est plus vers la nuque ou le bas du dos?
Lombaires
m
24 novembre 2022 12:22
au niveau des cervicales/ epaule droite surtout mais j'ai mal aussi aux lombairessad smiley ça a commenecer a ce niveau depuis l'adolescence puis grosse sciatique a ma grossesse mais j'ai réglé ce ^probleme avec le sport



Modifié 1 fois. Dernière modification le 24/11/22 12:26 par missalia.
24 novembre 2022 12:24
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.

Pour les douleurs, il faudrait consulter un médecin pour lui suggérer la prescription de gélules de prégabaline, et/ou des patchs de Versatis.

Peut-être qu'avec un collier cervical et une ceinture corset, ça irait mieux.

Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
24 novembre 2022 15:05
Salam

Allah y chafik.

Ca ne guérit pas mais ça soulage: la douche bien chaude au niveau des cervicales.
m
24 novembre 2022 16:50
wa alaykoum salam wa rahmatouLlah wa BarakatuHu

merci pour ta reponse
alors je ne connais pas ces gellules mais je sais que je ne supporte pas les anti inflamatoires ca me fatigue trop et me fait mal au ventre. Je lis que c'est un traitement contre l'epilepsie

Pour le reste ca soulage durant l'inflammation mais c'est contre productif car tu n'utilises pas tes muscles

La solution c'est le mouvement je l'ai vu nottament avec ma sciatique mais mes cervicales sont constamment tendue alors a part m'en rendre compte et corriger ma posture

J'ai musclé mon dos mes abdos mes bras mes jambes tout lol mais toujours ce blocage

j'ai mal au bras droit aussi au nioveau des triceps et du poignet surtout a l'appui
Citation
CHN-W a écrit:
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.

Pour les douleurs, il faudrait consulter un médecin pour lui suggérer la prescription de gélules de prégabaline, et/ou des patchs de Versatis.

Peut-être qu'avec un collier cervical et une ceinture corset, ça irait mieux.

Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
m
24 novembre 2022 16:50
wa alaykoum salam wa rahmatouLlah wa BarakatuHu

merci pour ta reponse
alors je ne connais pas ces gellules mais je sais que je ne supporte pas les anti inflamatoires ca me fatigue trop et me fait mal au ventre. Je lis que c'est un traitement contre l'epilepsie

Pour le reste ca soulage durant l'inflammation mais c'est contre productif car tu n'utilises pas tes muscles

La solution c'est le mouvement je l'ai vu nottament avec ma sciatique mais mes cervicales sont constamment tendue alors a part m'en rendre compte et corriger ma posture

J'ai musclé mon dos mes abdos mes bras mes jambes tout lol mais toujours ce blocage

j'ai mal au bras droit aussi au nioveau des triceps et du poignet surtout a l'appui
Citation
CHN-W a écrit:
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.

Pour les douleurs, il faudrait consulter un médecin pour lui suggérer la prescription de gélules de prégabaline, et/ou des patchs de Versatis.

Peut-être qu'avec un collier cervical et une ceinture corset, ça irait mieux.

Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
Citation
CHN-W a écrit:
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.

Pour les douleurs, il faudrait consulter un médecin pour lui suggérer la prescription de gélules de prégabaline, et/ou des patchs de Versatis.

Peut-être qu'avec un collier cervical et une ceinture corset, ça irait mieux.

Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
F
24 novembre 2022 17:35
Essayé de faire une hijama chez un spécialiste, ça pourrait vous aider

Vous avez peut-être une névralgie cervico brachial
Citation
missalia a écrit:
Bonjour a tous

C'est la 1ere fois que je viens sur un forum pour mon probleme.
Je crois avoir tout essaye medecin kine osteo chiro et meme rumathologue et le sport le mouvement les auto massages 🤪

Bref je sais plus quoi faire mais la douleur/gêne persiste et s'aggrave m'empeche de dormir ca me fatigue 🙁 al HamdouliLLah

Alors voilà j'aimerais des avis conseils d'apres mes diff IRM RADIO :


-discopaties T4-5-6-7 L5-S1
- Débors discaux posterieur C4-C5 C5-C6 affleurant sac dural sans myelopathie
- inversion lordose cervicale
-Hyposyphose dorsale raideur lombaire basse
- Scoliose à convexitédroite centrée sur la charnière dorso-lomb 15°
Bref ca veut pas dire grand chose apparemment

j'ai recemment fait des seances de kiné j'avais le droit a plein dexo qui me montrer a quel point jetais bloque mais rien on peut craqué avec les osteo et chiro ca revient toujours meme si ca soulage beaucoup au final elle me dit d'aller voir un osteo mais jai deja fait ca un an.
J ai arreter le sport en me disant que c'etait peut etre ca non c'etait pire

du coup mnt je suis accro a l'auto massage etirements yoga car je suis mal dans corps assise debout couché meme en dansant lol 😛 j'ai ce putain de blocage 😒 et je dos m'etirer je n'arrive meme pllus a me contenir devant les autres
On doit me prendre pour une dingue

merci pour vos conseils et/ou experiences
m
24 novembre 2022 17:54
déjà faite plusieurs fois ca soulage c vrai je crois que c'est morale aussi car je suis pas bien moralement en ce moment merci pour vos conseils

faut continiuer le sport
24 novembre 2022 20:43
La prégabaline est plutôt utilisée contre les douleurs neuropathiques dans les faits.

Et le Versatis est un anesthésiant très connu.

Les solutions de soutien orthopédique ne sont pas non plus à négliger.

On peut aussi envisager l'électrostimulation pour calmer les douleurs. Détails ici.

Il faudrait voir avec un médecin si ça peut apporter du confort.


Citation
missalia a écrit:
wa alaykoum salam wa rahmatouLlah wa BarakatuHu

merci pour ta reponse
alors je ne connais pas ces gellules mais je sais que je ne supporte pas les anti inflamatoires ca me fatigue trop et me fait mal au ventre. Je lis que c'est un traitement contre l'epilepsie

Pour le reste ca soulage durant l'inflammation mais c'est contre productif car tu n'utilises pas tes muscles

La solution c'est le mouvement je l'ai vu nottament avec ma sciatique mais mes cervicales sont constamment tendue alors a part m'en rendre compte et corriger ma posture

J'ai musclé mon dos mes abdos mes bras mes jambes tout lol mais toujours ce blocage

j'ai mal au bras droit aussi au nioveau des triceps et du poignet surtout a l'appui



Modifié 1 fois. Dernière modification le 24/11/22 20:45 par CHN-W.
 
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