Citation
LilaNis a écrit:
Bonsoir à tous,
Je trouve sur ce forum un peu de réconfort en vous lisant et en lisant les différentes histoires de chacun.
J'ai un problème qui me pourrit la vie et qui à terme va pourrir celle de mon mari: je suis dépendante affective.
C'est à dire que je suis quelqu'un de fort à mon habitude qui s'est forgé une carapace (j'ai une histoire de famille basée sur l'abandon mais hamdoulah hein!) mais face à mon mari même si je ne me montre pas intentionnellement je redeviens comme un enfant.
J'ai toujours Besoin de son attention, d'être rassurée et d'énièmes preuves d'amours même si je sais qu'il m'aime deja!
Je m'épuise moi même et me rend malheureuse car je suis toujours en attente de quelque chose et du coup je donne tout. Trop peut être.
Un exemple : quand mon mari sort une fois qu'il a passé la porte j'angoisse d'être abandonnée et il peux même m'arriver d'en pleurer.
Je sais que ça peut paraître irrationnel et j'essaie le plus souvent de prendre sur moi pir ne pas l'étouffer, mais je me fais du mal à moi Même.
Quand je pense à l'idée d'être abandonnée, j'en deviens malade c'est une sorte de mal intérieur qui me ronge.
Y a t il des yabi qui vivent ca aussi ? Comment s'en sortir ?
Citation
LilaNis a écrit:
Eh bien merci pour ta réponse simplemoi.
Si y a bien une chose de positive dans tout ça c'est que ca m'a rapproché de la religion mais à un point ! Je me lève même pour fajr chose que je n'arrivais pas à faire avant (oui j'ai honte
Citation
bâBBôsh a écrit:
ca peut etre lié à un probleme de confiance en soi,et de manque d'interet en dehors de ton mari,comment occupes tu tes journées?
mais aussi ca peut etre lié à ton enfance,ton rapport à ton pére?
Citation
lolotte* a écrit:
Salam,
Guérir de dépendances affectives nécessite souvent de revenir à leur source: les traumatismes subis.
Il serait opportun de songer à consulter un(e) spécialiste qui t'aidera à faire le point et surmonter tes angoisses.
La dépendance affective peut rapidement constituer une véritable torture pour les deux conjoints mieux vaut agir avant d'arriver à un point de non retour...
Citation
LilaNis a écrit:
J'ai déjà essayé de voir quelqu'un parce que je n'ai pas envie de fermeriez yeux sur le problème et pourrir mon couple.
C'est moi la première malheureuse car tjs en attente.
Et au final je reproduis le schéma de ma mère qui elle même avait été abandonnée par sa mère. Du coup elle était dépendante affective de son mari et avait tendance à l'étouffer.
Je veux tout sauf ca.
c'est bien triste, Citation
LilaNis a écrit:
Babbosh lol tu as tapé dans le mille !
Mon père a quitté la maison et la famille dû jour au lendemain. J'ai jamais vu ma mère autant pleurer. Il lui faisait croire que tout allait bien mais il il l'a quitté d'un coup pour une autre. Et nous avec.
Je pense que c'est lié à ca.
Pas de confiance en moi, estime zéro. C'est dur de dire ca mais je ne me voile plus la face et j'essaie d'avancer. Alors je pense que pour avancer il faut être au clair avec soi.
Sinon j'ai toujours travaillé, à part en ce moment je m'occupe de mes enfants du coup je suis à la maison..
chargement...
merci beaucoup les filles je vous souhaite la réussite dans ce que vous entreprendrez inchallah. 
+ 
