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Dépendance urgent
n
21 mars 2021 10:21
Salam tout le monde, j’aimerais savoir si certains ou certaines d’entre vous ont été dépendants affectifs par le passé et comment avez-vous résolu ce problème...

Suite à ma rupture il y a un mois, la douleur est immense et je ne fais plus rien, je ne mange plus, insomnies, obsession pour l’autre, toutes les actions de la vie quotidienne sont devenus une corvée, je n’ai plus le goût à rien... parfois je pense même au pire...

Je souhaiterais vraiment sortir de cette dépendance qui me bousille la vie, c’est comme une drogue, l’autre me manque horriblement je n’arrive pas à passer à autre chose, mon esprit est torturé. On dit que le temps fera les choses mais la douleur s’intensifie de jour en jour pour ma part... J’essaie de m’occuper au mieux mais je finis toujours par redescendre au fond du gouffre ...

Pensez-vous qu’il est préférable de consulter un psy? J’ai l’impression ne jamais pouvoir m’en sortir vraiment. Comment en êtes-vous sorti? Merci c’est assez urgent...
F
21 mars 2021 10:23
Selem aleykoum,

Si tu vois que ça devient trop intense je te conseille de consulter un psy. Ce n’est pas normal d’être dans cet état pour un être humain et tu as certainement une fragilité, des choses à régler de ton côté.

Essaye aussi de te réfugier dans la religion fais beaucoup d’invocations et récite du coran
Citation
neila01 a écrit:
Salam tout le monde, j’aimerais savoir si certains ou certaines d’entre vous ont été dépendants affectifs par le passé et comment avez-vous résolu ce problème...

Suite à ma rupture il y a un mois, la douleur est immense et je ne fais plus rien, je ne mange plus, insomnies, obsession pour l’autre, toutes les actions de la vie quotidienne sont devenus une corvée, je n’ai plus le goût à rien... parfois je pense même au pire...

Je souhaiterais vraiment sortir de cette dépendance qui me bousille la vie, c’est comme une drogue, l’autre me manque horriblement je n’arrive pas à passer à autre chose, mon esprit est torturé. On dit que le temps fera les choses mais la douleur s’intensifie de jour en jour pour ma part... J’essaie de m’occuper au mieux mais je finis toujours par redescendre au fond du gouffre ...

Pensez-vous qu’il est préférable de consulter un psy? J’ai l’impression ne jamais pouvoir m’en sortir vraiment. Comment en êtes-vous sorti? Merci c’est assez urgent...
A
21 mars 2021 10:27
Aleykoum Salam ma belle. Comme je te l'ai dit, il y a quelques semaines, il faut que tu fasses un travail sur toi-même. Essaies de faire des activités pour ne pas y penser. Sinon , ne t'isoles pas et ne te renferme pas sur toi-même.
Si jamais Tu n'y arrive pas, va voir un spécialiste. Kheir InchAllah ❤
S
21 mars 2021 10:34
Bonjour,
Visionnez un max de vidéos sur ce sujet douloureux
Comprendre pour s'en sortir

k
21 mars 2021 10:36
Neila01,

Je te comprends à 10 milles pour cent, je suis passé par là il y a peu de temps. Je ne veux pas t'affoler mais cette situation fera que durer, un jour tu seras bien, le lendemain tu seras très mal.

Pour ma part ça fait 3 ans que je suis plus avec mon ex et je tassure que malgré le fait d'être bien entouré cest trrs compliqué. Moi je dis simplement qu'il est tout à fait normal detre dans cette situation, pourquoi, parce que simplement j'étais bien en couple mais c'était haram de chez haram, donc maintenant cest le retour du bâton ( je parle de moi).

Mais ne ten fais pas, avec me temps tout passera, pour pouvoir atteindre la lumière, il est obligatoire de passer par l'obscurité.

Accroche toi.
21 mars 2021 10:50
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.

Il faudrait consulter un psychologue.

Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
21 mars 2021 10:55
Salam

Une Psychologue : Femme Surtout.
Citation
neila01 a écrit:
Salam tout le monde, j’aimerais savoir si certains ou certaines d’entre vous ont été dépendants affectifs par le passé et comment avez-vous résolu ce problème...

Suite à ma rupture il y a un mois, la douleur est immense et je ne fais plus rien, je ne mange plus, insomnies, obsession pour l’autre, toutes les actions de la vie quotidienne sont devenus une corvée, je n’ai plus le goût à rien... parfois je pense même au pire...

Je souhaiterais vraiment sortir de cette dépendance qui me bousille la vie, c’est comme une drogue, l’autre me manque horriblement je n’arrive pas à passer à autre chose, mon esprit est torturé. On dit que le temps fera les choses mais la douleur s’intensifie de jour en jour pour ma part... J’essaie de m’occuper au mieux mais je finis toujours par redescendre au fond du gouffre ...

Pensez-vous qu’il est préférable de consulter un psy? J’ai l’impression ne jamais pouvoir m’en sortir vraiment. Comment en êtes-vous sorti? Merci c’est assez urgent...
Z
21 mars 2021 11:36
Salam

Il est normal de se sentir déprimée après une rupture en plus la tienne est toute récente...

Essaye de te motiver à te changer les idées si tu n'y arrives pas seule tu peux consulter oui ça fait du bien

Bon courage
;
21 mars 2021 12:14
salem kamelov ; 3 ans c'est énorme eye popping smiley tu penses toujours à lui aussi fortement?
Citation
kamelov a écrit:
Neila01,

Je te comprends à 10 milles pour cent, je suis passé par là il y a peu de temps. Je ne veux pas t'affoler mais cette situation fera que durer, un jour tu seras bien, le lendemain tu seras très mal.

Pour ma part ça fait 3 ans que je suis plus avec mon ex et je tassure que malgré le fait d'être bien entouré cest trrs compliqué. Moi je dis simplement qu'il est tout à fait normal detre dans cette situation, pourquoi, parce que simplement j'étais bien en couple mais c'était haram de chez haram, donc maintenant cest le retour du bâton ( je parle de moi).

Mais ne ten fais pas, avec me temps tout passera, pour pouvoir atteindre la lumière, il est obligatoire de passer par l'obscurité.

Accroche toi.
الحمد لله  عَلَى كُلِّ حَالٍ
k
21 mars 2021 15:54
Selem

Oh oui cest tres long, oui je pense souvent à elle pas à lui lol car je me nomme kmel comme tu as pu voir.
Le pire cest que je vais devoir travailler dans la ville ou elle habite et où elle travaille aussi donc gris travail sur moi-même.

Meme si cest dur il faut s'accrocher et y arriver
;
21 mars 2021 19:43
wa aleikoum salem ; dsl je n'ai pas fait attention à ton pseudo lol ;
c'était un choix personnel de partir dans sa ville et de travailler où elle travaille?
j'imagine que ça va être dur surtout si tu la croises et qu'elle a la bague au doigt Ill
Citation
kamelov a écrit:
Selem

Oh oui cest tres long, oui je pense souvent à elle pas à lui lol car je me nomme kmel comme tu as pu voir.
Le pire cest que je vais devoir travailler dans la ville ou elle habite et où elle travaille aussi donc gris travail sur moi-même.

Meme si cest dur il faut s'accrocher et y arriver
الحمد لله  عَلَى كُلِّ حَالٍ
o
21 mars 2021 20:23
Crois moi ma soeur Revenir à Allah est la meilleur des solutions, meilleurs que voir un psy ou je sais pas quoi d'autres
k
21 mars 2021 21:06
Selem merci pour ton commentaire, ben écoute le choix na pas été le mien, c'est à dire que concernant mon projet professionnel, je devais muter dans cette ville.

Oui je pense que ça va pas être facile,surtout comme jabais dis, elle habite et travaille dans cette ville, c'est une toute petite ville mais bon il se peut que vous aimiez une chose alors que c'est un mal et il se peut que vois détestiez une chose alors que cest un bien, ALLAH sait et vous ne savez pas.

Je dis ça car je dois positiver bien sur
Citation
~•~•~•~•~ a écrit:
wa aleikoum salem ; dsl je n'ai pas fait attention à ton pseudo lol ;
c'était un choix personnel de partir dans sa ville et de travailler où elle travaille?
j'imagine que ça va être dur surtout si tu la croises et qu'elle a la bague au doigt Ill
21 mars 2021 21:08
L'affection qu'il te donnait tu la retrouveras chez un autre meilleur que lui et qui sera plus doux inch'Allah.

Il t'a déjà fait un bisou sur la main ton ex ? Il t'a déjà amené en voyage ? Il t'a déjà embrassé le front ? Il t'a déjà pris dans ses brats jusqu'à que tu te dises wow c'est trop, il est trop câlineux ce mec ? Il t'a déjà chanté une chanson ? Écris un poème ? Il a courru pour toi ? S'est blessé pour toi ?

Non pas tout ça, donc en fait il n'était pas si affectueux que ça. Il te disait juste des ''je t'aime'' , mais ça n'importe qui peut le faire.

Il a juste comblé un vide intérieur en toi qui était déjà présent avant même que tu ne le rencontres. C'est sur ce vide là qu'il faut travailler et ce vide de quoi s'agit-il ? C'est notre relation avec Al-Mustafa que la paix soit avec lui, c'est n'avoir jamais rêvé de lui. C'est de n'avoir jamais visité sa ville. C'est de ne pas le rechercher au travers d'un homme... que Dieu t'aide ma soeur..
l
22 mars 2021 01:56
Oui consulte un psy voir ce que ça donne.

C’est triste de lire ton post. Faut pas se rendre malade comme ça pr une personne. Il y’a tellement de choses plus grave ds cette vie. C’est une phrase que certains appellent bateau mais c’est réel et surtt véridique.

Ta mère ne t’a pas mis au monde pr ça..
On a tous le droit d’avoir mal. On a tous le droit d’être triste. Bref les coups de mou c’est pr tt le monde. Mais faut se discipliner.. faut vouloir se sortir de ça. Et faire les choses pour.

La mentale ...
Citation
neila01 a écrit:
Salam tout le monde, j’aimerais savoir si certains ou certaines d’entre vous ont été dépendants affectifs par le passé et comment avez-vous résolu ce problème...

Suite à ma rupture il y a un mois, la douleur est immense et je ne fais plus rien, je ne mange plus, insomnies, obsession pour l’autre, toutes les actions de la vie quotidienne sont devenus une corvée, je n’ai plus le goût à rien... parfois je pense même au pire...

Je souhaiterais vraiment sortir de cette dépendance qui me bousille la vie, c’est comme une drogue, l’autre me manque horriblement je n’arrive pas à passer à autre chose, mon esprit est torturé. On dit que le temps fera les choses mais la douleur s’intensifie de jour en jour pour ma part... J’essaie de m’occuper au mieux mais je finis toujours par redescendre au fond du gouffre ...

Pensez-vous qu’il est préférable de consulter un psy? J’ai l’impression ne jamais pouvoir m’en sortir vraiment. Comment en êtes-vous sorti? Merci c’est assez urgent...
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22 mars 2021 06:44
Je le trouve beau ton message ; cependant, si je ne me trompe pas; Neila n'était mariée avec lui ; il n'a pas le droit de s'approcher d'elle ; et tant mieux qu'il n'a pas fait tout ça sinon elle aurait été dans un pire que celui-là



Citation
labradoresence a écrit:
L'affection qu'il te donnait tu la retrouveras chez un autre meilleur que lui et qui sera plus doux inch'Allah.

Il t'a déjà fait un bisou sur la main ton ex ? Il t'a déjà amené en voyage ? Il t'a déjà embrassé le front ? Il t'a déjà pris dans ses brats jusqu'à que tu te dises wow c'est trop, il est trop câlineux ce mec ? Il t'a déjà chanté une chanson ? Écris un poème ? Il a courru pour toi ? S'est blessé pour toi ?

Non pas tout ça, donc en fait il n'était pas si affectueux que ça. Il te disait juste des ''je t'aime'' , mais ça n'importe qui peut le faire.

Il a juste comblé un vide intérieur en toi qui était déjà présent avant même que tu ne le rencontres. C'est sur ce vide là qu'il faut travailler et ce vide de quoi s'agit-il ? C'est notre relation avec Al-Mustafa que la paix soit avec lui, c'est n'avoir jamais rêvé de lui. C'est de n'avoir jamais visité sa ville. C'est de ne pas le rechercher au travers d'un homme... que Dieu t'aide ma soeur..
الحمد لله  عَلَى كُلِّ حَالٍ
n
22 mars 2021 12:12
Malheureusement si ... bon nombre des exemples cités ont été franchis...d’où mon état actuel. Et je ne peux m’en vouloir qu’à moi-même aujourd’hui, mais j’apprends de mes erreurs...
Citation
~•~•~•~•~ a écrit:
Je le trouve beau ton message ; cependant, si je ne me trompe pas; Neila n'était mariée avec lui ; il n'a pas le droit de s'approcher d'elle ; et tant mieux qu'il n'a pas fait tout ça sinon elle aurait été dans un pire que celui-là
23 mars 2021 09:52
J'ai pris un risque en te citant ces exemples, mais même si bon nombre ont été franchis, t'apitoyer sur ton sort ne t'aidera pas soeurette.. tu le remplaceras par un meilleur inch'Allah. Ce que tu as vécu doit te servir d'apprentissage et non pas de source de remord. Si ça a mal fini c'est que quelquepart.. ça avait mal commencé.
G
23 mars 2021 11:18
Asalam arleykoum, je vie la même chose que toi et c’est très dur on pense que la vie n’as plus de goût que se vide sera combler que par lui... On veut plus rien ni personne.. 1ans et demi que sa dure pour ma part Wollah je demande à Dieu l’unique de soulager ma peine et de toute celle qui souffre a l’état pur j’ai l’impression qu’ils scie mon cœur quand j’y pense..
Y a Allah soulage nos peines !
Personne mérite de vivre dans une douleur comme celle ci on est venu au monde pour vivre de la plus belle des façons y a allah guérir nous ❤️❤️❤️❤️
 
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