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doralexploratrice a écrit:
Par le passé, j'ai plusieurs fois pris rdv pour annuler à la dernière minute
parce que j'y croyais pas
en pensant que je pouvais régler les choses seule
mais je crois qu'en fait même les psy servent pas à grand chose
les faits tels qu'ils sont jles connais maintenant faut le déclic
des fois je me dis que le déclic viendra avec des substances chimiques peut être
alros que jsuis contre à la base
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Gulshana a écrit:
je pense que tu ne devrais pas te baser sur nos expériences et passer le cap et cesser d' annuler
tu peux très bien tombée sur un psychologue ou le feeling passe très bien et ou sa technique peut être différente
j' en ai cherché plusieurs avant la thérapie
j' en ai eu une " parlait même pas du tout ' c' était le silence, je parlais seule
j' ai zappé au bout de deux séances
une c' était en mission locale , elle était stylée, parlait, rigolait, super sympa mais je n ' y avais plus le droit à 26 ans mais je n' avais pas réalisée le poids de mes carrences
NON les substances chimiques ne permettent de déclic ma belle, elles sont là pr t' offrir de la sérotonine concernant les AD et t' offrir le BOOST pr activer ta vie , ça veut dire sortir, avoir des activités mais NE SOIGNES PAS TON MAL
anxiolyptique un vrai poison qui te rend mole, fatiguée, zombie
somnifère c' est pr dormir en cas d' insomnie
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