Citation
sosolilou a écrit:
coucou les filles
nous on faisait egalement de la contraception naturelle et je compte continuer comme ça
vous avez fait quoi de votre week
Citation
warris a écrit:
coucou
imane je pense que c super risquer " le mode naturel" sachant que je suis tomber enceinte avec la pilule lol alors si je la prend pas...
Sosolilou tu es sur de ton choix ? lol tu utiliser déjà cette méthode ?
moi je pense prendre la pilule puis calculer et réduire les rapport pdt la période d'ovulation...
Sinon oui sosolilou je veut être en arrêt je suis épuiser je travail trop...et Jai l'impression d'avoir des contactions au niveau du vagin...c flippant
Puis j'ai un copine qui vient d' accoucher a 6 mois...sa me met en flippeeeee sachant que je suis un pile:!
Sinon j'ai eu droit a mon régime !
Matin:
Paim compet + 1 œuf ou 1tranche de jambon
et 30g de fromage
un thé
Midi
salade et/ou légume a volonté
80g de protéine + 80 g de féculent
1 yaourt
1 fruit
Collation
1 jus de fruit ou un fuit
ou 2boules de sorbet
Soir:
100g de legume ou une soupe
80 gramme de protéine
pas de feculent
fruit pas trop sucre
Voila voila il est 12h45 et je mange des chips...mais demain je vais prendre ce regime au sérieux!!!!