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Nano04 a écrit:
Slm bon au final j'ai pas fait le sport cette soirée mais j'ai mi le réveille dans 2h soit vers 4h du matin pour aller courir bon j'ai manger toute a l'heure juste assez et je sais pas ce qui m'a pris toute a l'heure ya 40mi.utes je suis partie me goinfré .... Afin bref là je suis dans mon canapé enfin si ont peut apeller sa un canapé c'est plus un clik clak en carton qu'autre chose du coup voilà je ne sais pas si j'aurais la force de me lève à 4h si je trouve le sommeile car j'ai dormi toute l'aprem bon voilà après je vous ferez un retour pour savoir si j'ai réussi à me.bouger ou pas sachant qu'après soit je dors soit je fait des truc avec le pc que je doit faire je ne sais pas sa dépendra si je suis claquée ou pas je vous tien au jus toute a l'heure a+
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Nano04 a écrit:
Bon au final le réveil à sonné à 4h00 mais je me rent compte que partir courir à 4h c'est trop compliqué il fait trop noir & je peut me prendre une amende sachant qu'il faut coupé a 5h40 environ .... J'attendrais la fin du ramadan sa sera plus simple du coup je ferai le sport tout les soir et voilà
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