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Pounpounette a écrit:
Salam,
Ça dépend des femmes, j'ai une de mes sœurs,elle a eu quatre enfants,et tu verrais,un ventre plat, aucune vergetures, mince. Elle est tres bien physiquement.
Pourtant,elle en a eu quatre.
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Fleur de lotus** a écrit:
Mon corps d'avant grossesse non, el hamdoulillah. C'était mon corps d'adolescente.
Mon corps est devenu un corps de femme, j'ai perdu du poids, gagné en fermeté.
Puis même mentalement, en prenant en maturité on arrive mieux à s'accepter.
Je préfère mon corps de maintenant, et mon mari aussi d'après ce qu'il m'a dit.
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Laraki 2009 a écrit:
Jcommente moi ou cest tendu mdr ?
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Laraki 2009 a écrit:
Jcommente moi ou cest tendu mdr ?
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Pounpounette a écrit:
J'ai cru comprendre que tu étais''ami'' avec la posteurs.....
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Hanane-hiba a écrit:
Oui je vois ce que tu veux dire moi non plus je ne veux pas de mon corps d’ado lol, mais c’est niveau muscles tu vois je sais que j’ai plus d’abdos du coup... c’etait pas visible bien entendu quand j’en avais mais je le sentais quoi...
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Fleur de lotus** a écrit:
Il n'y a pas de raison que tu ne récupères pas tes muscles d'avant, et meme plus.
Il faut laisser le temps c'est tout.
Il ne faut pas reprendre le sport direct après l'accouchement, mais tu pourras faire de la gym douce, enfin tu verras selon comment tu le sens.
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Hanane-hiba a écrit:
Oui d’ailleurs j’avais une question est ce que t’as fais de la rééducation pour les abdos ?
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Fleur de lotus** a écrit:
Pour les abdos pas du tout.
À la base j'en avais peu, maintenant c'est du béton lol.
Par contre c'est la rééducation du périnée qui est recommandée, tres important pour éviter les fuites urinaires dans l'avenir, ou pire, la descente d'organe.
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Hanane-hiba a écrit:
Pcq ayant des médecins (kine) dans la famille ils m’ont parler de la rééducation des abdos ! Périnée oui je sais on m’a pas laisser le choix lol...
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Fleur de lotus** a écrit:
Je pense que ça s'adresse plutôt aux femmes en surpoids, pour renforcer la ceinture abdominal, tu ne crois pas ?
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ProPal a écrit:
OK OK
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Hanane-hiba a écrit:
Bah écoute j’etais pas du tout en surpoids je faisais 1m75 et 51 kilos .... donc bon j’etais plutôt en sous poids
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Fleur de lotus** a écrit:
Dans ton cas je ne vois pas en quoi ce serait nécessaire.
On me l'aurait propose, j'aurais pensé que c'était juste histoire de gagner un peu plus d'argent avec des séances de kiné inutiles, après je ne suis pas médecin...
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Hanane-hiba a écrit:
J’espere Juste récupérer la masse de muscle que j’avais mdrrr
Comment ça va sinon?