Citation
Yalla123 a écrit:
Slm tout le monde,
Quand le moral est pas vraiment au rendez-vous, quels sont vos trucs pour retrouver la peche?
Apres une période difficile (période qui a dure plusieurs mois, avec beaucoup de stress ces dernières semaines), je me sens vidée. Les soucis ont été resolus, mais je me sens à plat.
J'aimerais retrouver l'energie et la joie de vivre rapidement.
Merci d'avance pour vos conseils, ou temoignages pour ceux/celles qui ont deja connu ca.
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Yalla123 a écrit:
Slm tout le monde,
Quand le moral est pas vraiment au rendez-vous, quels sont vos trucs pour retrouver la peche?
Apres une période difficile (période qui a dure plusieurs mois, avec beaucoup de stress ces dernières semaines), je me sens vidée. Les soucis ont été resolus, mais je me sens à plat.
J'aimerais retrouver l'energie et la joie de vivre rapidement.
Merci d'avance pour vos conseils, ou temoignages pour ceux/celles qui ont deja connu ca.
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Yalla123 a écrit:
Slm tout le monde,
Quand le moral est pas vraiment au rendez-vous, quels sont vos trucs pour retrouver la peche?
Apres une période difficile (période qui a dure plusieurs mois, avec beaucoup de stress ces dernières semaines), je me sens vidée. Les soucis ont été resolus, mais je me sens à plat.
J'aimerais retrouver l'energie et la joie de vivre rapidement.
Merci d'avance pour vos conseils, ou temoignages pour ceux/celles qui ont deja connu ca.
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Nine290 a écrit:
selem,
voyager, sortir de la routine, se faire plaisir
Citation
Renart a écrit:
Cuisiner un truc selon ton envie du moment.
Là par exemple je viens de manger un truc qui m'a redonné la pêche jusqu'au bout de la pointe de mes cheveux.
En plus pendant que tu cuisines, tu te détaches de tous ces écrans et tu laisses ton cerveau penser vraiment à tout et n'importe quoi.
Plutôt que d'être stimulé constamment par des trucs externes, parfois le laisser en roue libre ça fait du bien.
Parfois tu peux aussi rencontrer des gens intéressants qui te feront découvrir/vivre d'autres points de vues/expériences.
Le plus dur est de te trouver un objectif, une passion, quelque chose qui agira comme un moteur pour ton âme.
Quelques idées en vrac :
- pâtisserie
- apprendre arabe/Coran
- sport
- voyage
- se faire des nouvelles amies
- jeux vidéos (mais bon les filles aiment moins en général)
- série/film
Pour les 2 derniers attention à ne pas en abuser.
Aller courage, tu retrouveras cette pêche et peut-être même un abricot en bonus (ok je sors...).
Citation
Fricassette a écrit:
Salam alaykum
Je pars me ressourcer o bled
Je reste avec ma famille
Je dors tte la journee et je bouffe des chips et du chocolat
Je me dis la vie est belle
Je rigoooole
Ps : prk cet emoji il esst chauve ?
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Renart a écrit:
Cuisiner un truc selon ton envie du moment.
Là par exemple je viens de manger un truc qui m'a redonné la pêche jusqu'au bout de la pointe de mes cheveux.
En plus pendant que tu cuisines, tu te détaches de tous ces écrans et tu laisses ton cerveau penser vraiment à tout et n'importe quoi.
Plutôt que d'être stimulé constamment par des trucs externes, parfois le laisser en roue libre ça fait du bien.
Parfois tu peux aussi rencontrer des gens intéressants qui te feront découvrir/vivre d'autres points de vues/expériences.
Le plus dur est de te trouver un objectif, une passion, quelque chose qui agira comme un moteur pour ton âme.
Quelques idées en vrac :
- pâtisserie
- apprendre arabe/Coran
- sport
- voyage
- se faire des nouvelles amies
- jeux vidéos (mais bon les filles aiment moins en général)
- série/film
Pour les 2 derniers attention à ne pas en abuser.
Aller courage, tu retrouveras cette pêche et peut-être même un abricot en bonus (ok je sors...).
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Chacha60 a écrit:
Assalem Alaykoum
Tu retrouveras cette pêche ou un abricot ahlala tu m’as bien fait rire toi ?
Citation
Rorsùn a écrit:
prend conscience vraiment de tout le bien qui t'est accorder a cette instant la chaleur, un toit, du matériel, ton confort, le fait de marcher simplement, avoir le choix, le faite que tes soucis sont terminer et que tu puisse reprendre un nouveaux départ