Citation
Hous's a écrit:
Par contre ton poid m'a l'air très bien, ta calculé ton Imc ?
Citation
Linpertinent a écrit:
Pour quelle raison veux-tu être en sous-poids ?
Citation
Yeuxbleu93 a écrit:
Non je l’ai pas calculer mais je souhaite perdre quand même 15 ce serait parfait et au pire si je suis trop mince après les 15kg en moins uber eat
Citation
Tintinaubled a écrit:
J'ai perdu plus 40kg donc je pense pouvoir te conseiller, c'est pas le sport qui t'aidera mais plutôt ton régime alimentaire.
Il faut que tu arrêtes les féculents pour être en hypocalorie, mais avoir un apport assez important en protéine et glucide.
Citation
Yeuxbleu93 a écrit:
Non je l’ai pas calculer mais je souhaite perdre quand même 15 ce serait parfait et au pire si je suis trop mince après les 15kg en moins uber eat
Citation
CHN-W a écrit:
Assalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
Il vaut mieux éviter de jouer avec son poids pour cause de risque de vergetures. Quand les vergetures seront apparues, il n'y aura plus que les yeux pour pleurer.
Wassalāmou 'alaykoum wa rahmatoullāh.
Citation
Papita50 a écrit:
1m61 pour 50 kilos désolée de te le dire mais ce n'est pas joli , une belle femme a un minimum de formes selon moi
Citation
Tintinaubled a écrit:
J'ai perdu plus 40kg donc je pense pouvoir te conseiller, c'est pas le sport qui t'aidera mais plutôt ton régime alimentaire.
Il faut que tu arrêtes les féculents pour être en hypocalorie, mais avoir un apport assez important en protéine et glucide.
Citation
Papita50 a écrit:
1m61 pour 50 kilos désolée de te le dire mais ce n'est pas joli , une belle femme a un minimum de formes selon moi
Citation
Papita50 a écrit:
1m61 pour 50 kilos désolée de te le dire mais ce n'est pas joli , une belle femme a un minimum de formes selon moi