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*Rania13* a écrit:
Salemoalikom.
Je suis un régime végétalien depuis un an et demi ( prescrit par un médecin ).
Je voudrais reprendre mon alimentation "normale" car ce régime est assez draconien , j'ai perdu quelques kilos et je commence à avoir des carences.
Le problème c'est que je devais aller voir une nutritioniste .Cette dernière m'a averti au dernier moment pour me dore qu'elle partait en vacances.J'avais pris mon billet aussi et j'ai dû partir aussi .
Je souhaiterais avoir des conseils de personnes qui sont passées par là ou nutritionistes / diététicien(n)(e )s svp.
Comment dois-je m'y prendre ?
Merci d'avance
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