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Perle dufirdaws a écrit:
Salam quelque conseille par rapport à la dépersonnalisation (Causer par le stress) comment en guérir et aller mieux inshallah (exemple de rapprocher plus d’Allah lire du coran méditation respiration...) qu’Allah vous protège
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Perle dufirdaws a écrit:
Salam « a qui le dit tu » Merci pour ton conseil je vais commencer à prendre le magnésium mais peut Tu m’expliquer pk Doit-je prendre du magnésium ? Et quelle sont ces bien fait la tante et ma mère mon dit eux aussi de le prendre et non ???pas de substance bizzard c’est une grosseeeee accumulation de stress du confinement et du début des cours
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Perle dufirdaws a écrit:
Merciiiiiiii je suis partit acheter du magnésium tout à l’heure et ouiiii le sport c’est grv bien je me sens largement mieu grâce à allah el Hamdoulilah mm si je suis pas totalement guéri on va dire mais je ne fais plus de crise de panique
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Perle dufirdaws a écrit:
Oui exactement à force de tout vouloir contrôler on perd le contrôle du contrôle subhanallah le cerveau est à la fois parfait mais complexe eft faut juste ne pas avoir peur de se qu’il se passe et on verra des progrès on diminue le stress et tout faire bcp de sport ... moi au début j’ai cru devenir folle ou schizophrène
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