En ce moment je fait du fitness et je souhaite me muscler les fessiers mais que se soit assez discret pas genre ARNOLD SHWAZNEGEIR ( mdr j'éspere que j'ai bien écrit son nom ).
Et on m'a conseiler le But lifting exercises?!
J'aimerai s'avoir si il y à des fillles qui on tester ? et si oui sa dure combien de tps ? et quelle est le resultat obtenu??
Allez moi je commence demain ! et si personne connait je vous dit si sa marche ou pas ( ds mon entourage personne connait )