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Concentration et fatigue
Arabophilee
31 mars 2020 13:59
Salam


J'arrive pas à me concentrer aujourd'hui, j'ai très mal dormi cette nuit. Vous avez des idées pour améliorer la concentration ?

Bonne journée sous la protection d'Allah
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p
plume rose
31 mars 2020 14:01
Wa عleylum Selam,

Essayer de dormir te ferais du bien je pense ?

Qu'Allah te Protege aussi.
Belle journée, repose toi bien et ne pense à rien juste à apaiser ton âme ??
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P
Petit Trésor
31 mars 2020 14:02
Essaie de faire une petite sieste ça va tu faire de bien
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Arabophilee
31 mars 2020 14:03
Merci beaucoup ... J'en ai bien besoin yawning smiley
Citation
plume rose a écrit:
Wa عleylum Selam,

Essayer de dormir te ferais du bien je pense ?

Qu'Allah te Protege aussi.
Belle journée, repose toi bien et ne pense à rien juste à apaiser ton âme ??
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JusteCjuste
31 mars 2020 14:13
Jeyda, pour te détendre il n’y a pas mieux que le Yoga et Thaï-chi-Chwan.
Le stress moral crispe aussi le physique, Se sentir bien dans sa tête = bien dans son physique thumbs up
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A
Asmou13
31 mars 2020 14:17
Salam ma belle ,

Essaie de te reposer histoire de récupérer et demain reprend normalement yawning smiley
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