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Salam à toutes,

quelle marque de complément alimentaire avez-vous choisi?
Pour ma part, j'incurgite tous les matins une gelule "gynefemme".

SLT MIELLEUSE , ma gygy m a préscrit azinc grossesse , je suis juste au debut 5 sa et toi

gestarelle G c ske ma gygy m avait donner pour la grossesse et l allaitement un mois avant l accouchement avec du fer que je continue de prendre mon bb a 10 jours je me sens moin fatiguer en le prenan
bon courae et belle grossesse a terme inchallah

moi rien. ma gygy m'a dit qu'elle préfère rien donner tant que tout va bien!

Moi aussi je prends GynéFam. Il parait qu'il se vallent tous. Aprés c'est une histoire de labo.

comme dit plus haut, ils se valent tous tant que ça contient de l'acide folique . car c'est l'aliment qui fait réellement défaut à notre alimentation quotidienne . et il est indispensable surtout en début de grossesse pour les neurones du bébé . ça previent les malformations allahyhfed . bonne fin de grossesse à toutes

Salam les filles

moi je prends optinatal

......moi j'avais pris femibian

salam g la Gestarelle mais jai failli m'etouffer car jarrivais pas a lavaler , cest normal que sa soit gros comme sa??O_o



Modifié 1 fois. Dernière modification le 29/09/11 11:15 par minaa_.

mINAA tu verrais mon comprimé il est énorme !!!! et il a un gout quand je le pose sur la langue beurk

tu peux essayer de le couper en 2 non ?

changez de comprimés si ça e vous plait pas . femibian est petit et rond et sans gout .

Salam

Moi je prends Gestarelle G aussi, ça a un gout dégueu mais bon..

Wizette on peut pas le couper en deux c du liquide à l'interieur de la capsule

Citation
wiz a écrit:
mINAA tu verrais mon comprimé il est énorme !!!! et il a un gout quand je le pose sur la langue beurk

tu peux essayer de le couper en 2 non ?

olala mais pk ils font sa??? chokrane pr l'astuce oukhty ce matin javais des nausee et la tete qui tourne alors je te dis pas quand jai pris le comprimé, jai mis un quart dheure en le regardant dans ma main de peur que je m'etouffe encore comme lautre jour

ah ok sawsane , faut se forcer alors et se dire que c'est pour le bien de bébé

moi des fois quena dje prend le mien je fais les bruits es vomissements lool mon mari débarque comme un foufou

pourquoi vous ne pensez pas à changer de comprimés????

moi je changerai pas il est super complet donc je me force quand meme

Citation
tournesol2012 a écrit:
pourquoi vous ne pensez pas à changer de comprimés????

parce ke cest ma gyneco qui ma prescrit celle la elle ma dit k cetait la plus adaptee car jsuis vegetarienne, donc moi je fais c quelle me dit, je my connais pas du tout en comprimé

wiz : si tu lis les notices : c'est pratiquement la même composition c'est que la forme qui change . demande aux pharmacien de t'aider dans ton choix . c'est vraiment la même chose

Citation
tournesol2012 a écrit:
wiz : si tu lis les notices : c'est pratiquement la même composition c'est que la forme qui change . demande aux pharmacien de t'aider dans ton choix . c'est vraiment la même chose

jsuis comme elle, je vais garder Gestarelle meme si elle est grosse, si on ma prescrit sa cest pas pr rien

Non la mienne n'a pas la meme composition que les autres

voilà de quoi est composé celui que je prends j'ai comparé avec d'autres et ce n'est pas pareil

Posologie habituellement conseillée par le laboratoire :
1 comprimé par jour pendant le repas

Ingrédients par comprimé
Vit. C (acide ascorbique) 90.0 mg 113%
Magnésium (bisglycinate de, 75.0 mg 20%
oxyde de)
Quercétine 50.0 mg
Lécithine de soja 50.0 mg
Vit. E (succinate de D-alpha- 30.0 mg 250%
tocophérol)
Vit. B3 (niacinamide) 18.0 mg 113%
Bitartrate de choline 16.7 mg
Inositol 16.7 mg
Fer (bisglycinate de) 14.0 mg 100%
Acide para-aminobenzoïque 8.3 mg
Zinc (picolinate de) 7.5 mg 75%
Vit. B6 (HCl de pyridoxine) 6.0 mg 429%
Vit. B5 (pantothénate de 6.0 mg 100%
calcium)
Vit. B2 (riboflavine) 1.6 mg 114%
Vit. B1 (HCl de thiamine) 1.4 mg 127%
Manganèse (citrate de) 1.4 mg 70%
Cuivre (citrate de) 700.0 µg 70%
Vit. A (bêta-carotène) 600.0 µg 75%
Acide folique 400.0 µg 200%
Biotine 225.0 µg 450%
Iode (iodure de potassium) 100.0 µg 66.7%
Molybdène (molybdate de 75.0 µg 150%
sodium)
Chrome (picolinate de) 75.0 µg 188%
Sélénium (sélénométhionine) 70.0 µg 127%
Vit. D (cholécalciférol) 5.0 µg 100%
Vit. B12 (cyanocobalamine) 3.0 µg 120%