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Warda88 a écrit:
Bonjour la communauté j’espere Que vous allez bien
Je reviens encore vers vous car j’ai un réel souci de communication
En faite je ne sais pas communiqué avec autrui trouver les bons mots ou les mots juste et correct
Cela peut être dans ma vie personnelle que professionnelle mais j’ai réelle lacune
En faite lorsque quelque chose ne vas pas ben je ne dit rien je garde tout pour moi
Ma premiere réaction c’est d’avoir envie de partir de tout plaquer et de partir loin très loin
Je sais que c’est Idiot mais depuis petite je suis comme ça
Puis on li en moi comme dans un livre ouvert c’est à dire que mes émotions se lise sur mon visage et ça m’agace car j’ai envie de les gardées pour moi.
Je travail sur moi meme mais je n’ai pas de répartie et ça me m’handicape Cruellement car j’ai l’impression de me faire bouffer par tout le monde et encore j’ai décidé d’etre Distante avec tout le monde. Je ne devrais même pas me plaindre car finalement j’ai un boulot et je suis en bonne santé El hamdolileh
Seulement voilà ça m’handicape Lourdement et ça me pourris pas la vie mais disons que c’est Pénible.
J’aimerais tellement avoir de la répartie le sens du discours pour m’auto défendre
Vous pensez que je peux suivre comme des séances ou je ne sais pas quelque chose mais je peux plus rester comme ça
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سفيا a écrit:
Wa aleykoum salam ma soeur
Je te comprend vraiment quand tu dis que tu gardes tout pour toi parce que je suis pareil que toi,personnellement j'ai pas vraiment de conseil a te donner parce que ca fait partie de notre caractere je pense,apres avoir de la répartie quand tu vois quelque chose qui ne te plais pas,sa c est important je trouve pour ne pas se laisser marcher dessus.
Tu dois etre tres hnina pour ne pas vouloir faire d histoire mais dans la vie de tous les jours,il ne faut pas hesiter a dire ce que l on pense,quand quelque chose ne vas pas,surtout dans la vie professionnelle ou tous les coups sont permis.
Par contre dans la sphere privee,je suis une eponge j'encaisse beaucoup et des fois c est lourd a porter,mais je pense que les gens un peu introvertie et timide sont un peu comme sa pour se proteger et eviter les conflits.
Apprend a communiquer avec les gens,meme quand ca va pas,deja ca va pas mal t'aider à t'affirmer et puis parles en,c est important je trouve. A des copines,a un psy etc...
Parce que trop garder pour soi c est pas bon pour soi,c est nefaste