Non sérieux,comment malgré le temps gris,les mauvaises nouvelles,les echecs de la vie,les transports, et la crise,gardez la zen attitude,être de bonne humeur,évitez au maximum le stress..
avec ma grossesse on m'a conseiller de faire du yoga pour me détendre j'ai tenter impossible !! du coup je vais a la piscine sa fait un bien fou et on dort apaiser !!