Salam ma soeur,,, moi aussi je veux perdre un pe de ventre et muscler les fesses, alors je te conseille de faire du sport, cad faire 2 voir 3 scéances de footing par semaine de 30min, faire tous les soirs une ssérie de 50 abdos fessiers et bien sur bcp s'hydrater et de manger equilibré!!! voilà un site sur lekel il y a des exemples d'exercice!!! [www.aufeminin.com] voila et bon courage!!!!!!! motivée surtout!!!! boussa
Si les massages amincissants fonctionnaient.... ça se saurait. Ca doit marcher quand c'est fait en parallèle de sport et de repas équilibrés.
Les massages amincissants sont... des massages censés te faire maigrir (je crois qu'il y a des histoire de drainage, de peaux, de cellulite...). Le Palper-rouler en est un je crois, est encore je n'en suis pas certaine. Il existe aussi des crèmes amincissantes. Mais pareil, si ça marchait...
Le seul truc qui a marché sur moi c'est le sport... et bien manger (sainement). Comme pour toutes mes copines d'ailleurs.
Pas de remède miracle malheureusement !
Muscler les fesses c'est assez facile avec les exercices de fessiers. Un peu de motivation, à 4 pattes et c'est parti !
chargement...
