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nadiamohammed a écrit:
moi aussi mon ptit a un mois je n est pas de kg a perdre mais comme je vais reprendre la pilule c elle qui va me faire grossir j en suis sur comme pour mes autre enfants le probleme c que j allaite et que g tout le temps faim
si non je pense que tu peu reprendre le sport si tu sens bien
bon courage
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miss34malika a écrit:
alors pour ma part je pesai 54kg avant de tomber enceinte et 7mois après la naissance de ma petite je suis a 46kg!!!!! Alors viv l'allaitement pour perdre du poid!!!
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ghoroub chams a écrit:Citation
nadiamohammed a écrit:
moi aussi mon ptit a un mois je n est pas de kg a perdre mais comme je vais reprendre la pilule c elle qui va me faire grossir j en suis sur comme pour mes autre enfants le probleme c que j allaite et que g tout le temps faim
si non je pense que tu peu reprendre le sport si tu sens bien
bon courage
salam , ça fait deja un mois pr toi, machaAllah, felicitation en tt cas... t'arrive a géré avec les 4? tberkellah Allah i3awnek
slmwCitation
**NOSTALGIE** a écrit:
bonjour,moi aussi j'ai le meme soucis meme si j'ai perdu du poids apres l'accouchement le ventre me gene.On dirait que je suis enceinte hhhhh.
Pour les abdos c'est deconseillé apres l'accouchement il faut attendre deux moi.Personnellement j'ai accouché y a mnt 6 mois mais je trouve tjrs pas le temps pour pratiquer du sport.
Pour hab rechad il ne faut pas depasser 1cac par jours et pendant un mois max.
Bon courage à toutes.