Je suis dans le même état d esprit que toi actuellement. Je peux juste te dire qu'il ne faut pas que tu retiennent tes larmes faut laisser sortir ta tristesse
Bonsoir ma soeur, je suis en pleine souffrance moi aussi et je peux te dire qu'il vaut mieux pleurer et exterioriser que de garder cette souffrance en toi..Bon courage
Bonjour moi aussi dans le même état je suis pas optimiste j'ai du mal à retenir mes larmes je pleure tout le temps est parfois sans aucune raison .. faut laisser sortir ma sœur Je peux te dire que tout le monde souffre pas seulement nous mais il y en a qui savent gérer la situation et d'autres non
Je pense que tu fais référence au passé avec ton ex-mari.
Je te mets un passage que j'avais écrit à une yabie sur le forum (qui traversait la même épreuve : le divorce) :
"La vie n'est pas un long fleuve tranquille. On tombe et on se relève. Tu finiras par t'en remettre in shae Allah La blessure est là. Elle fait mal. Mais avec le temps, elle va cicatriser. Tu ne pourras pas l'oublier, mais tu pourras apprendre à vivre avec. Tu apprendras à ne plus regarder dans le rétro et à avancer. Mais pour cela, il faut, en plus du temps, s'accrocher à sa foi et avoir la volonté d'aller de l'avant. "
Allah ykoun m3ak. Tu devrais, comme l'ont dit les filles, extérioriser ce que tu ressens.
Ce genre de souffrence est souvent inévitable quand on suit le mode de vie imposé par les autres, famille et entourage voir même la tradition ancestrale. Idéal c'est de vivre librement, faire ce qu'on a envie de faire ou choisir sans tenir compte des autres, prendre une décision librement sans être dicté ni influencé par les autres, etc.
Il faut absolument que tu t'occupes l'esprit, sors, parle avec ta famille, regarde des vidéos sur la religion ou les choses que tu aimes et demande de l'aide à Allah Bon courage
Pour être optimiste suffis de voir le monde qui nous entoures. En tout cas ça marche pour moi et je me dit hamdoulileh. La confiance en soit c'est par étape en acomplissant plusieurs objectif qui te tienne a coeurs.
Kibou, ouais je reçoit les MP mais même si tu me dit çà comment tu veux je te répondre aussi MDR. Un Salam a tous ce avec qui j'ai parler sur ce site...
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