Contrairement à une opinion populaire, la colère intense ne conduit pas nécessairement à la violence. C'est seulement chez les personnes déjà prédisposées à la violence qu'une forte colère débouche ainsi. Il faut d'autres facteurs que la colère elle-même pour expliquer l'action brutale même si, chez le violent, c'est souvent la colère qui sert de déclencheur.
À force d'associer l'agressivité à la violence, on en vient souvent à vouloir réprimer l'expression de la colère elle-même. Mais cette direction conduit directement à une impasse et à des conséquences néfastes qui ressemblent étrangement celles qu'on voudrait éviter: plus de violence destructrice.
Il est impossible de faire disparaître la colère; elle fait partie du répertoire fondamental de la vie émotionnelle. Il s'agit d'une émotion normale qui, comme toutes les émotions, est saine en elle-même. Comme les autres émotions, elle est même nécessaire aux processus adaptatifs qui permettent de conduire notre vie et nos rapports avec les autres.
SissiH a écrit: ------------------------------------------------------- > Contrairement à une opinion populaire, la colère > intense ne conduit pas nécessairement à la > violence. C'est seulement chez les personnes déjà > prédisposées à la violence qu'une forte colère > débouche ainsi. Il faut d'autres facteurs que la > colère elle-même pour expliquer l'action brutale > même si, chez le violent, c'est souvent la colère > qui sert de déclencheur. > > À force d'associer l'agressivité à la violence, on > en vient souvent à vouloir réprimer l'expression > de la colère elle-même. Mais cette direction > conduit directement à une impasse et à des > conséquences néfastes qui ressemblent étrangement > celles qu'on voudrait éviter: plus de violence > destructrice. > > Il est impossible de faire disparaître la colère; > elle fait partie du répertoire fondamental de la > vie émotionnelle. Il s'agit d'une émotion normale > qui, comme toutes les émotions, est saine en > elle-même. Comme les autres émotions, elle est > même nécessaire aux processus adaptatifs qui > permettent de conduire notre vie et nos rapports > avec les autres. > > la suite de l'article est ici =>
> > comment devenez-vous quand vous êtes en colère ??
tres tres tres mechante > > associez vous la violence à votre colère ??
oui et ça depond de niveau de colere > > que faites vous pour vous calmer ??
si je suis en colere je parle pas pour evite de blesse qlq un la violance non pas vraiment juste une ou deux fois et ca valais le coup pour me calmer direction hamam y a pas mieux sinon je fait de la marche
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