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Salam aleykoum je cherche un coatch sportif qui s'y connait bien et qui a une certaine connaissance dans l'alimentation
Msg pm merci

Tu peux faire ça avec le net, il y a des vidéos des exercices en groupe que tu peux imiter comme si tu étais dans la salle. C'est super bien fait.

Sinon manger équilibré.

C'est clair!! Ca donne envie....mais pas de temps ni de motivation

Citation
DB & PP a écrit:
Tu peux faire ça avec le net, il y a des vidéos des exercices en groupe que tu peux imiter comme si tu étais dans la salle. C'est super bien fait.

Sinon manger équilibré.

D'accord mais quand tu mets ne balance que c'est gratos, tu ne te déplace pas, tu peux faire ça en fonction de tes dispo etc

Je pense que ça monte la motivation

Citation
Jasmin et oranger a écrit:
C'est clair!! Ca donne envie....mais pas de temps ni de motivation

Non enfaite jai des questions a poser
Sur le net ont trouve tt et nimportkoi

Citation
DB & PP a écrit:
Tu peux faire ça avec le net, il y a des vidéos des exercices en groupe que tu peux imiter comme si tu étais dans la salle. C'est super bien fait.

Sinon manger équilibré.

Si tu ne trouves pas, pose ici tes questions.

Il y a certains qui s'y connaissent assez bien en divers domaines.

Citation
Rymou12 a écrit:
Non enfaite jai des questions a poser
Sur le net ont trouve tt et nimportkoi

Honnêtement si c pour une question d'alimentation ou quoi que ce soit dans ce domaine vaut mieux que taille voir un nutritionniste tu peux pas allez voir qqn car ce qui s'applique à lui ne s'applique pas forcément a toi ou qqn d'autre donc soit prudente sur tes initiatives surtout quand il s'agit de ton corps

As Salam Alaykoum

Tu peux poser tes questions ici, de manière à ce que tout le monde en profite

Un coach rien que ca ?
Madame se refuse rien a ce que je vois

Salam

Si tu es inscrit dans une salle ... il y a des coach sportifs qui peuvent s occuper de toi et te faire un programme adapté en fonction de tes attentes.

Cibler ce que tu aimerais bosser et les résultats que tu aimerais obtenir et la durée du programme moyennant finance. C est pas donné malgré tout.

Et bien sûr que le coach va établir avec toi un programme alimentaire adapté à ton hygiène de vie etc... c est son boulot ....il est rémunéré pour ça!

Yapluska.

Citation
Rymou12 a écrit:
Salam aleykoum je cherche un coatch sportif qui s'y connait bien et qui a une certaine connaissance dans l'alimentation
Msg pm merci

et oui il fau lol

Citation
Imperfection a écrit:
Un coach rien que ca ?
Madame se refuse rien a ce que je vois

salam alaykom fait attention maintenant tout le monde se prétend coache....surtout en ce moment c'est la grande mode

Ah bon (

Citation
saphir a écrit:
salam alaykom fait attention maintenant tout le monde se prétend coache....surtout en ce moment c'est la grande mode

oui malheureusement

si tu veux quelqu'un de sérieux faut voire avec des médecins...qui pourront te donner des adresses sur...

il y a sissy mua sur internet qui donne de bonne choses mais cela suffit pas, chacun son métabolisme, donc faut mieux voire un spécialiste qui prendra le temps pour toi

Citation
Rymou12 a écrit:
Ah bon (

Merci

Citation
saphir a écrit:
oui malheureusement

si tu veux quelqu'un de sérieux faut voire avec des médecins...qui pourront te donner des adresses sur...

il y a sissy mua sur internet qui donne de bonne choses mais cela suffit pas, chacun son métabolisme, donc faut mieux voire un spécialiste qui prendra le temps pour toi