Tu peux toujours te faire aider par un psy, un coach ou autre chose. Mais sache que toutes les solutions ne peuvent venir que de toi-même. Personne ne pourra t'aider plus que toi-même.
Bon après, j'ai jamais fait appel à un coach, je passe la main.
Salem alaykoum. Si je peux me permettre de vous donner un lien . C’est une sœur qui m’a beaucoup aider dans ma vie dans beaucoup de domaine . Et surtout dans mon organisation de la vie de tous les jours . Vraiment une pépite!! Elle propose pas mal de chose pour vous accompagner . ?
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