Citation
PetitePoule a écrit:
T'as tes études c'est bien
c'est au moins ça
T'as quoi comme problèmes psychologiques?
Incha Allah
tu m'as fait peur Citation
soult a écrit:
Une porte en bois au pire.
Faut entreprendre des études c'est important (des cours de religion,d'arabe, l'université, ...). Faut pas rester inactif parce que ça n'arrange rien. Même si y a aucune envie faut se forcer parce que plus on est bousculé plus on prend conscience de ce qui ne va pas.
Oula j'ai exagéré avec problèmes psychologiques on va me prendre pour un fou de l'asile maintenant.
J'ai juste beaucoup de mal à faire la transition vers le monde adulte mais hamdullah j'apprends chaque jour j'espère que ça va s'arranger le plus vite possible incha'Allah.
( Citation
PetitePoule a écrit:
Mais j'aime pas quand on me répond pas
Je préfère mon chat je crois
C'est pas l'envie qui me manque mais quand t'es bloquée t'es bloquée
Je prends des cours coranique, c'est vrai que c'est bien ça
ouais j'ai cru que c'était grave moi
C'est à dire ?
t'inquiète Citation
soult a écrit:
"Mais j'aime pas quand on me répond pas" => pas compris ...
Oui y a pas mieux que les chats pour combler la solitude hein ...
Et oui quand ça bloque, c'est dur d'avancer mais faut se forcer, c'est ce que j'ai fait en tout cas et ça me fait avancer.
Haha on va me prendre pour un déjanté maintenant.
Ma situation est compliquée il me faudrait des pages donc je vais t'épargner cette épreuve et je t'avoue que j'aurais la flemme de tout expliqué.
Citation
PetitePoule a écrit:
Oui on peut dire ça
quand t'as rien à côté, même pas ta famille, y a ça qui t'aide un peu
t'as au moins un petit objectif, quelque chose qui pourra t'ouvrir certaines portes
mais là c'est mort, donc c'est le néant
et je me sens emprisonnée chez moi
En plus de me sentir nulle
Oui forcément tu comprends x)
Bof j'ai vraiment rien.
Déjà que je suis pas une fille ambitieuse et attacher aux choses..; alors si on m'en enlève un peu, j'ai plus rien.
Citation
Le Feu Follet a écrit:
Pourquoi c'est mort ? Qu'est-ce qui te bloque à ce point ? Tu sembles souffrir d'un manque d'estime pour toi-même...
On est tellement jugé sur ça aujourd'hui : les diplômes, le boulot etc. Je te comprends tellement...
et même dans ma propre famille, un diplôme et hop, ça te juge, ça essaye de provoquer de la jalousie... Citation
PetitePoule a écrit:
Mon voile
Mais j'ai une situation particulière, qui fait que je suis encore plus bloquée que d'autres filles qui le porteraient
Ouais un peu
Oui t'as exactement compris ce que je voulais dire
encore y aurait pas ce système, tout se passerait bien chez moi, pas de souci
mais non aujourd'hui c'est la compétition, la compétition, et toi t'es là à côté
Je me sens inférieur aux autres
j'essaie de me défaire de ce schéma qu'on m'a imposé très longtemps dans ma tête, mais c'est difficile.
Citation
PetitePoule a écrit:
Une porte ça parle pas
ouais c'est sûr mais au moins ça te fait des câlins
ah dommage !
Citation
Le Feu Follet a écrit:
Je connais ça à 100%.
J'ai été jugé, rabaissé mais à un point tu peux pas imaginer par des diplômés et en plus de notre propre communauté
Par contre, j'ai toujours essayé de garder du recul mais parfois, c'est très difficile...
Étant gosse, on m'avait souvent dit que j'allais faire de longues études car doué à l'école mais le destin en a décidé autrement... Après, je peux toujours tout reprendre, j'ai le niveau bac général sans l'avoir.
Mais il me faut un projet concret derrière. Je m'en tape du diplôme, je vais pas l'afficher chez moi, je veux un but dans ma vie, un truc qui me motive.
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soult a écrit:
Pour le coup de la porte j'ai été con là !
Et oui c'est dur pour une femme voilée de s'imposée en Occident malheureusement mais je te garantis que c'est possible de réussir. Mes sœurs sont voilées et travaillent à plein temps aujourd'hui à de bons posts après avoir réussi leur étude.
La meilleur fierté c'est notre foi en Dieu. Tout le reste n'importe pas. Faut que tu travailles sur toi pour gagner en estime.
T'es une personne très intelligente, j'ai aucun doute quant à ta reussite incha'Allah mais tu dois essayer.
Bon courage, que Dieu te facilite, si tu veux discutter je suis dispo par mp.
A une prochaine et au plaisir incha'Allah.
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bibabibouche a écrit:
Étonnée de trouver un post ou on ose parler de dépression et pas de quelconque shour...Allah y chafikoum kamline. La dépression n est pas reconnue en tant que véritable maladie encore plus dans notre communauté où on préfère de protéger en invoquant des causes surnaturelles. Je me suis plus ou moins reconnue en lisant certaines interventions. Est ce qu' il y en a parmi vous qui sont suivis ? Par quel professionnel ? Je cherche actuellement a travailler sur la cause principale de mon état qui est une absence d estime de soi j aimerai la développer mais je ne sais pas comment m y prendre surtout lorsque je n ai aucun contrôle sur mes pensées. On m a déjà parlé de thérapie cognitive comportementales connaissez vous ? Avez vous testé ? Merci
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Le Feu Follet a écrit:
Cela faisait un bon moment que je n'étais pas repassé, j'avais étrangement une énorme flemme de revenir sur ce topic malgré son intérêt.
Que dire... Très peu voir pas du tout de progrès, je traverse toujours des moments atroces et un grand vide...
J'ai appris à mieux gérer les pensées qui reviennent sans cesse en boucle liées au passé mais quand ce n'est plus le passé, c'est le présent et le constat m'accable.
Je n'arrive pas à croire en ce que je fais, en ma potentielle réussite...
Je perds du temps, un temps précieux, je ne serai pas tout le temps jeune. Je commence même à me voir comme un vieux.
Je ne vois pas du tout comment je vais m'en sortir.
En plus, j'ai des soucis bizarres de santé, entre autre : une fatigue inhabituelle...
Je suis mal. Je m'accroche à un fil pour ne pas sombrer totalement mais il y a des fois où j'ai envie de tout foutre en l'air, toujours des idées noires.
Bref... On m'a conseillé un psychothérapeute chez moi mais il est blindé de monde, je dois attendre...
Si je n'arrive pas à trouver un déblocage par cette voie, je capitulerai pour de bon je pense, j'aurais tout essayé... Me restera plus qu'à survivre jusqu'à la fin de dunya en ce qui me concerne, je commence à me faire à cette idée.
C'est terrible quand même, perdre le goût de tant de choses, mais où sont-elles les passions ? Où est passée ma soif de connaissance ? Mon envie de lire ? J'ai tout perdu...
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soult a écrit:
"Mais j'aime pas quand on me répond pas" => pas compris ...
Oui y a pas mieux que les chats pour combler la solitude hein ...
Et oui quand ça bloque, c'est dur d'avancer mais faut se forcer, c'est ce que j'ai fait en tout cas et ça me fait avancer.
Haha on va me prendre pour un déjanté maintenant.
Ma situation est compliquée il me faudrait des pages donc je vais t'épargner cette épreuve et je t'avoue que j'aurais la flemme de tout expliqué.
Citation
PetitePoule a écrit:
J'ai justement peur d'être jugée, parce que les gens ont une vision de moi de la fille parfaite, bonne élève etc
Et on est toujours là évoquer mon parcours scolaire, mes projets, mes buts dans la vie, j'ai envie de leur dire mais laissez-moi qu'est-ce ça peut vous faire !
Ca te met une pression
Et si tu réponds que tu as échoué ils vont dire quoi ?
Ca c'est un truc qui me fait flipper
j'ai honte en fait
c'est bête parce qu'au fond j'ai jamais tenu de l'importance dans ça
Je m'en fous, mais c'est le regard des autres qui me dérangent
Ils comprendront pas et j'ai pas envie de leur expliquer
ouais je vois c'est pareil dans ma famille, toujours à parler de diplômes et blablabla
à monter leur gamins "oh mon fils a fait ci et lui a fait ça" etc
t'aurais jamais dû leur parler de ton parcours professionnel
Ah bah voilà c'est exactement ce qui m'arrive, on m'a toujours dit ça aussi
et j'ai les capacités pour faire de longues études (mais bon j'ai jamais eu envie au fond, je voulais juste atteindre un objectif professionnel qui me plait et pas compliqué)
Mais le destin a fait que ça a tout ruiné.
oui ce qui importe c'est le projet final
chose que beaucoup de gens oublient. les diplômes maintenant, on dirait c'est de la reconnaissance
et quand t'en as pas t'es rabaissé, tu te sens nul
c'est pas normal du tout, j'aime pas ce système
T'as envie de reprendre du coup?
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Sha Sha a écrit:
Salem feufollet
peinée de lire que tu traverses encore des moments atroces ceci dit sur ce post nous avions évoqué plusieurs options pr avancer et s' améliorer
tu mets en place que très peu de ces options;
plus tu seras dans l' isolement, le renfermement et tu continueras à rester sans activités autour de toi, ton esprit sera toujours enfermé par des pensées négatives
tu dois occuper ton esprit même si parfois il est de courte durée ce n' est pas grave
je trouve que tu as fait d' énormes progrès, déjà sur ton passé, même si des pensées reviennent, tu arrives mieux à gérer et accepter ton passé
tu arrives mieux à conditionner ton cerveau
par contre, oui tu passes de passé à la confrontation de ton présent, mais le présent est d' actualité et c' est sur ça que tu dois te concentrer
tu dois être en RECONSTRUCTION , même si c' est dur, même c' est obstrué , tu le savais mais ça ne veut pas dire qu' il faut baisser les bras
tu n' as pas LE CHOIX DE TE BATTRE pr avancer et te reconstruire
tu es trop sur la fermeture de toi
chaque problème a sa solution
si à un moment tu vois que ça ne bouge pas , POSES TOI LES BONNES QUESTIONS, as tu vraiment mis en place des actions pr t' en sortir ?
ou es tu encore dans ce shémas CERCLE VICIEUX ?
je pense que tu es qq un qui a besoin d' être encadré mais à côté tu ne laisses pas DE PORTE OUVERTE, c' est assez problématique dans ta personnalité
tu étais bien parti, pourquoi t' es tu arrêté en si bon chemin ?
LE DEBLOQUAGE DOIT AUSSI VENIR DE TOI PAS QUE DE LA THERAPIE
il faut avoir l' envi de ...............
Citation
*Assia_ta* a écrit:
Salam 'aleykum,
Juste pour vous saluer, membres du club des dépressifs, ça fait un certain temps que je ne suis pas passée par ici
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Le Feu Follet a écrit:
Aleykoum salam
Au fait... Tu es INFJ c'est bien ça ? Je le suis en tout cas moi, et je commence à détester sérieusement ma personnalité... J'aurais aimé être plus dur, moins tendre, j'en ai marre...
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*Assia_ta* a écrit:
Oh tiens, un connaisseur du MBTI
Oui, je pense être INFJ, mais sans certitude.
En revanche toi, je t'aurais plutôt typé INFP...
Je trouve que tu fais partie de ces hommes yabis qui sont ostensiblement INFP à mes yeux (ce que j'apprécie beaucoup), mais oui, ce serait intéressant d'en débattre...
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