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assarag a écrit:
salam
je suis claustrophobe et ça devient de pire en pire...encore avant ça aller je pouver prendre l'ascenseur mais maintenant c'est pier je ne supporte plus l'ascenseur, je doit dormir la porte ouverte, le metro c'est limite, les bus aussi
j'en peux plus
meme le fait de voir quelqu'un coincé dans un endroit claus a la télé j'en ai les boulles ...
on m'as dis que c'est l'oeuvre de satan
est ce vrai??
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assarag a écrit:
je suis allée voir mon medecin mais il n'y a aucun remède pour ça
il faut vivre avec m'a t il dit
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l'européen a écrit:
les phobies et angoisses se soignent. plusieurs techniques et psychotérapies existent. ce sont des pathologies bien connues. le medecin qui t'a dit qu'il n'y avait rien à faire est un charlatan.
j'ai des problémes d'angoisse au volant suite à accident de voiture assez spectaculaire. j'ai mis presque un an à m'en défaire. il faut s'attaquer à ses phobies qui polluent le quotidien. si l'on cede à ses angoisses, elles augmentent. elles peuvent méme changer de forme et l'on peut passer d'une phobie à une autre.
bonne chance.
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mogador_roots a écrit:
je pense que j'i toujours eu peur des espace claus mais la peur s'est agrandi...
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