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Anamnese2 a écrit:
J'ai toujours eu de la cellulite et je peux plus me la voir
J'ai besoin de virer ça fissa fissa
Je ne fais pas de sport actuellement
Avant de commencer j'aimerais ne pas être déçue
Sachant que j'en ai toujours eu même quand je faisais du 36 (auj je fais du 40)
Le sport me permettra bien d'éliminer la cellulite ?je veux pas y croire et être dépitée de voir aucun résultat
Je bois déjà beaucoup d'eau mais aucun effet
Pareil pour les gommages au marc de café ça lisse la peau mais pas la cellulite
J'ai acheté des ventouses mais pas eu le temps de tester
Quel sport me conseillez vous ?
A quel rythme ? Quelle durée
En combien de temps je peux espérer un résultat ?
Merci
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mwadra a écrit:
Je suis le post, c'est plus de la peau d'orange que j'ai, mais la peau de pamplemousse LOL
Moi perso quand je faisais du sport, ça partait pas.
J'ai acheté des ventouses mais jamais essayé, mais apparemment, d'après ce que j'ai vu/lu, ça marche pas mal.
D'après mon ancienne prof de sport, les trucs de sudation, on le sait, ça fait pas maigrir, mais ça peut aider au niveau aspect de la peau.
J'en ai acheté un mais jamais testé non plus...
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Jade* a écrit:
Salam,
La nage si tu aimes ça plusieurs longueurs, sinon aquabike ou aquagym, l'eau à un pouvoir sculptant.
Sincèrement le meilleur maintien du corps sous toutes ses coutures est le sport, perso je suis une addict les produits de beauté c'est la vraie bêtise du marketing pur .
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Lenbar a écrit:
Musculation et diète il n’existe aucun raccourci naturel, tu peux tout faire à la maison avec des haltères.
Il y a tout sur internet pour la diète et le programme.
D’ici 6 mois, 1 an tu sera au top, tu commenceras à changer déjà au bout de 2 mois si t’es régulière.
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Anamnese2 a écrit:
T'as un programme sur le net a me conseiller ?
On y trouve de tout et je sais pas trop quoi choisir
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